何度まで耐えられるか? （From MacBook Pro）

　階下へ移動しましたが、室温が29.2℃です。扇風機1台稼働中。これっておかしいですか?　この部屋にはエアコンがあります。でもつけていません……（汗）もう無理でしょうか。あまり汗が出ないのは、暑さに身体が麻痺してしまったからでしょうか。外気温は29℃、体感温度は32℃とiPhoneの天気アプリが表示してくれますが外と同じくらいって……　15:30の予約のために14:30に家を出るので、身体を冷やした方が良いのか悪いのか……　自動車の中はサウナ状態でしょう。慣れるためには暑いままの方が良いような気がします。
　日曜日の関東襲撃は土曜日の午後に荷造りをすることになりました。日曜日に起きてからしようと思っていたのですが、忘れ物が出そうなのでやむを得ず。昼頃の新幹線なので午前中は他の準備に追われて、ほとんど何も出来ないでしょう。洗濯くらいはしたいですけど、何時に起きるかにもよります。起きられるか?でしょうか。明日は6:00くらいまでは寝ていたいです。本当に。睡眠不足で出かけるのは勘弁したいです。
　受診が終わるのが16:00過ぎ。それから戻ってきて内科へ行って、調剤薬局で薬をもらって帰ってくると18:00でしょうか。それから夕ごはんと入浴。寝るのは早くても20:00くらい?　疲れ果てているでしょう。それでも日付が変わる頃には目が覚める予感がします。寝付くまでに1時間はかかりますから、睡眠時間は3時間弱。やっていられません。
　1日が12時間サイクルなら、今から2時間寝てちょうど良いのに。体内時計がそうなっているような気がします。今、眠いですから。でも昼寝はできません。これが13:00頃になると眠気がなくなっているでしょう。一時的な眠さです。10分程度目を瞑るだけでも違うのかもしれません。コンタクトレンズをしているのでしませんが……
　眠いからか、音に敏感になっています。小さな音でもとても大きく聞こえます。特に人の声が駄目です。テレビの音とかもう耐えられません。車の走行音や飛行機の音が騒音です。普段なら気にならない音です。
　汗はほとんどかいていなのに、汗っぽくて気持ちが悪いです。出かける前にシャワーを浴びて着替えましょう。熱はないはずなんですけどね。測ってみたら35.7度でした。平熱です。汗をかかないのは身体に熱が籠もっているからだと思ったのですが、違うようです。