初期化? （From MacBook Pro）

　MacBook ProのOSをバージョンアップしようか考え中です。今はメインマシンはiMacになっているので、Proはネットと音楽とWordくらいにしか使っていません。いらないファイルもたまっているでしょうし、初期化してOSを再インストール、そしてバージョンアップにしようかなと思ってはいるのですが……
　難しいでしょうか?
　Wordのバージョンがかなり古いので、最新のOSで使えるかどうかという問題もあります。やってみないと解らないことに手を出すのは怖いです。