頭が痛い （From iMac）

　今日も頭が痛いです。ズキズキと痛んでいます。右側頭部と後頭部が一番痛いです。昨夜は肩凝りに湿布を貼ったのですが、それももう効果がないようです。首痛がひどくてそれが頭痛と連動しています。首のストレッチをしようとしても痛くてできません。首を回すと目眩がします。首もゴリゴリと音をたてます。筋肉がガチガチに強ばっているようです。頭全体が痛くなってきました。
　昨夜は頓服を2回使ったので今日の分はないです。我慢しないといけません。量的にはあるのですが、日数的にはないです。どこかで我慢すれば良いのでしょうが、我慢するのも大変です。先週に受診したばかりなのに、もう具合が悪くなっています。次回までが大変です。眠ってはいますが質は良くないのかもしれないです。肩の痛みと首と頭の痛みで、もうどうにもなにもできない状態です。眠りたいですが、眠ることもできません。
　頭痛で神経内科へかかろうと思っていますが、整形外科という手段もあることに気がつきました。どちらが良いのでしょうか。肩凝りがひどいのなら整形外科でしょうけど……　診察券があるのは神経内科ですが、整形外科もないわけではないです。でも藪なのでそこには行きたくないです。新しいところに行くのも面倒です。家に近いところが良いですが、そうすると神経内科になると思います。内科でも良いのかもしれないですが、どうしたら良いのか本当に解りません。今もらっている鎮痛剤が効かないです。頭痛の専門医はどこになるのでしょうか。
　入浴して血行を良くしたいです。そのためにお風呂を沸かすのも面倒になっています。良くない傾向です。シャワーでもあてるだけ良いでしょうか。何もしないよりは良いでしょう。首が痛くて気持ちが悪いです。頭痛で吐き気がしてきます。9:00になったら予約をとるために電話をするので、そうしたらシャワーを浴びましょう。今から浴びても良いですけど。待っているのも嫌なので、今からシャワーを浴びます。