どうしてお腹が空くのかな? （From iMac）

　チーズトーストを2枚食べました。それでもまだお腹が空いています。水分も摂っているのですが、胃の中で膨らまないようです。まだ食べられそうです。でもこれ以上は食べ過ぎです。我慢が必要です。起きているから何か食べたくなるのでしょうか。寝てしまっても良いですが、20:30くらいまでは起きていたい気分です。あと3時間はありますけどね。
　首痛と頭痛があります。首痛は攣るような感じです。湿布は貼ってありますがそれでも痛いです。頭痛もしています。昼に鎮痛剤をのんだきりなので薬の効き目が切れたのでしょう。夕方の薬はまだのんでいません。のんで寝てしまいたいです。
　洗顔をしてサッパリして眠りたいです。眠気レベルだと横になっても眠れないレベルですが、起きているのがつらいです。首痛があるから横になりたいのでしょう。読書をする時に変な姿勢でいたからでしょうか。俯せで本を読むのは身体に悪そうです。横向きは目に悪そうですし。仰向けが良いのでしょうか。