少し痛い （From iMac）

　体操はしましたが首が痛いです。ゲルを塗ったところです。少し痛みがひいてきたような気がします。今日は頭痛はそんなにないですが首痛はあります。でも前よりは随分良くなりました。やはり動かしていた方が痛くないです。止めているのが痛いです。
　外は大荒れです。あと1時間くらいしたら出かけないといけません。嫌です。風が強いです。ごうごうと音がしています。寒かったのでヒータの設定温度を1℃上げました。それでも室内は17℃です。