順調に進んでいます。買い出しへ行って、図書館と銀行も済ませて、明日の夕食の準備をして…… ウォーキングも5,000歩をこえましたしね。今日はもう十分です（気分的に）。 そんな日のDVDはこちら。SIDNAD VOL.4-TOUR 2009 HIKARI [DVD]出版社/メーカー: KRE発…

普段なら人のいない3時台。何故か今日だけは呟きが多い…… アニメの最終回だったようですね。まぁ、こちらでは放送されていませんし。皆さん、今日一日大丈夫でしょうか?

深夜・早朝覚醒の日が続いていますが、慣れてくればそんなに気にすることでもないと思います。平均睡眠時間は5時間ですが、薬のんで10分以内に寝ているようですし、覚醒もスッキリです。あと2時間とか二度寝とか言われるのですが、本人はそんなに辛くは思っ…

4月から始めました。 ようは早起き（6:00より前に起床）した場合に、語学番組を見るというだけです。地デジ対応のために交換したチューナが、内蔵HDDを持っていたので録画だけはしておいて、早起きした日はそれを見る。早起きできなければ、テキストを読む。…

深夜・早朝覚醒の方が、アラームに起こされるよりも気分は良いです。 あれだけがっつり飲んだ薬が、ちゃんと抜けていて、寝起きから携帯メール打てますし。これが中途半端な眠りだと、枕から頭をあげるのも億劫で、脳が覚醒していないというか、動けない感じ…

今日は勝ちました〜 朝学をします。