ようやく寒いのも治まりました。着方が足りなかったようです。あと摂取カロリィも足りなかったようで…… 今はグラタンが食べたいです。あとカフェラテ。 眠りたいですが、眠れそうにないです。眠気はあるのですけどね。どうしてかは解りません。明日クリニッ…

コンビ二で朝ごはんを買ってきて食べました。少し暖かくなりましたが、まだ寒いです…… ヒータの設定を22℃まで上げました。ようやく暖かくなりそうです。寒いと駄目ですね。気持ちも落ち込みます。それでなくても体調が悪いのに…… 頓服のんで横になりたいです…

ヒータをつけて設定は19℃にしているのに寒いです。どうしてこんなに寒いのか解りません。水を飲んでいるから? 室温は20℃と表示されていますし、膝掛けもしています。それなのに寒い。体温は36.2度。平熱です。 朝ごはんを食べていないから熱量が足りないので…

おはようございます。2016年4月7日木曜日です。 そろそろ調子が悪くなってきました。昨夜はなんとか眠れましたが…… 明日の朝一にクリニックの予約をいれました。薬をなんとかしないと、日常生活に支障が出ます。既に出ていますが…… 頑張って今日を乗り切ろう…