おはようございます。まだ2016年7月2日土曜日です。 ここ数日、深夜覚醒が続いています。二度寝という感じではないので起きて映画の続きでも観たいところですが、明日（日曜日）に外出のでちゃんと寝ておかないといけません。横になっていても眠れないのに………

ウォーキングをしてきました。空気が重いのは雨が降るからでしょう。2.64Kmを25分。平均スピードは6.2Km/hでした。土曜日の朝だったからか、人が多かったです。酔っ払いが…… 路上で寝ている人もいました。 調子は良かったので距離をのばしても良かったのです…

おはようございます。2016年7月2日土曜日です。 なんだか喉が痛いです。風邪でしょうか。何もかけずに寝ていました。寝る時に暑かったのですから…… 今日は結構眠いです。たぶん二度寝は出来るでしょう。でも、起きます。