シャワーを浴びたら少しストレスが軽減しました。肌のピリピリ感がなくなって爽やかになりました。良かったです。サラサラの肌は気持ちが良いですね。まだエアコンのきいた部屋にいます。今日の予想最高気温は28℃です。昨日よりも2℃高くなるそうです。ちょっ…

頭痛がします。寝起きから痛いのは久しぶりです。首痛もあったのでゲルを塗りました。少し改善したような気がします。肩がボキボキ音をたてていました。悪化しそうなのでそれはやめます。今日は雨が激しく降っています。雷も鳴っています。かなり荒れた天気…

おはようございます。2018年8月28日火曜日です。 なんとか寝ることができました。4時間睡眠ですが…… 少しだけ身体が痛いです。扇風機の風にあたり過ぎました。

2018年8月28日火曜日です。まだ眠れていません。 暑さは少し和らいだようです。でも眠れないです。目は潤んできました。欠伸は出ません。眠いはずなのですけどね。どうしてでしょうか。 10時間もつアイスノンなのでまた冷たいです。朝まで大丈夫だと思います…