朝から肩が痛いです。肩凝りしています。特に左肩が痛いです。昨夜は右肩が痛かったです。両肩に湿布を貼れば良いのでしょうが、首筋に1枚だけ貼りました。両肩にした方が良かったです。首を回すことができません。痛すぎます。首を傾けるのも大変です。筋が…

おはようございます。2019年1月28日月曜日です。 寝たのは遅かったのに早く目が覚めました。睡眠時間は5時間未満です。それでも今はそんなに眠くないです。日中に眠くなるかもしれませんけどね。 今月も今週で終わりです。悔いの残らないように頑張りたいと…