3欲+α

いろいろと頑張ろうなブログ

おはよう (From MacBook Pro) 

 自然覚醒です…… でも腹痛で目が覚めたようでもあります。なんだろう…… 心臓の締めつけ感もあるので、また胃ですか? 内臓系に効く鎮痛剤はもっていないので、普通のでごまかしていますが…… ごまかされるものなのでしょうか……
 風が少し強いです。朝ウォークはどうしようかな。昨日は90分ウォークでしたが、結構疲れるものですね。夕方は太ももが痛かったです。今朝はもう大丈夫ですが。日頃から軽い筋肉痛をおこしていると、慣れてきて走っても大丈夫になるのでしょうか?
 腹痛だけかと思ったら、頭痛もしてきました……