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いろいろと頑張ろうなブログ

60分一本勝負! (From MacBook Pro) 

 雨が降っていなかったので早朝ウォーキングへ行ってきました。4℃くらいだったので歩きやすかったです。でもまだ勘を取り戻していないようで、あまりスピードは上がりませんでした。5Km/hは超えていますけど…… 準備体操をちゃんとして行ったにもかかわらず、右足が少し攣りそうな感じでした。明日も曇りらしいので、起きられたら行こうと思います。それかプールかな?
 帰りにコーヒーを買ってきました。美味しいです。