出社しました。朝の雑事を済ませてのメールチェックタイムです。今日が運命日!? 昼の面談を思うと気が重いです…… 体調は回復してきました。良い感じです。早朝ウォーキングをすると、身体が軽いです。良いことだと思います。とりあえず出来る日は4Km歩くとい…

Blu-rayプレイヤに途中のDiscが入っているので、MacBook ProのiTunesでヘッドホンで聴いています。労働讃歌アーティスト: ももいろクローバーZ出版社/メーカー: キングレコード発売日: 2011/11/23メディア: CD購入: 2人 クリック: 66回この商品を含むブログ …

雨が降っていなかったので早朝ウォーキングへ行ってきました。4℃くらいだったので歩きやすかったです。でもまだ勘を取り戻していないようで、あまりスピードは上がりませんでした。5Km/hは超えていますけど…… 準備体操をちゃんとして行ったにもかかわらず、…

おはようございます。2016年2月22日月曜日です。「猫の日」ですね =^_^= 寝起きからの頭痛は辛いです。そして今朝は肩凝りも入っています。ということは首凝りも…… 嫌な朝ですね。激痛まではいきませんが……、不快感はあります。肩の周囲の筋肉をほぐさないと…