60分一本勝負! (From iMac)
久しぶりのウォーキング。ちょっと寒かったですが、行ってきました。
4.2Kmを44分で。いつもよりも遅かったのは風が強かったからでしょうか。BGMはB'zシャッフルでした。懐かしい曲も聞きました。
朝ごはんを食べないで行ったので、帰宅してチーズトーストを1枚と豆乳を摂取しました。満足。
久しぶりのウォーキング。ちょっと寒かったですが、行ってきました。
4.2Kmを44分で。いつもよりも遅かったのは風が強かったからでしょうか。BGMはB'zシャッフルでした。懐かしい曲も聞きました。
朝ごはんを食べないで行ったので、帰宅してチーズトーストを1枚と豆乳を摂取しました。満足。