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いろいろと頑張ろうなブログ

まだお酒が抜けない (From iMac) 

 日本酒が抜けません。まだフラフラしています。思考がまとまりません。日本酒って強いのですね。アルコール度数は15度くらいでしょうか。カップ1杯飲んだので1合は飲んだと思います。それ以上飲んだような気がします。いつもならそんなに飲んだら寝てしまうのですが、今日は何故か眠れません。気が高ぶっているのかもしれないですね。オクをすると気分が高揚してしまいます。寝る前にするには良くないことなのでしょう。
 iPhoneの液晶保護シートはブルーカットのを使っているのですが、あまり効果がないようです。少しは軽減されているのでしょうが、目に入ってくる刺激は変わらないような気がします。寝る前は極力触らないようにした方が良いのでしょう。パソコンも触らないようにしていたのですが、今夜はiMacでの更新をしているので目から入ってくる刺激は多いと思います。もう少し作業をしたいと思っているので、寝る時刻は遅くなるような気がします。今は22:47です。思っていたよりも遅い時刻です。
 2:00までに眠れれば良いなと思っているので、それまではまだ時間があります。あと3時間くらいはありますね。このくらいあれば余裕だと思います。焦って眠らなくても良いと思います。眠くなったら眠ろうと思います。その時刻がいつになるのかは解りませんが……
 目のピントが合わなくなっています。疲れ目なのでしょうね。朝からずっと目を酷使していて夜になって、最大限に疲れているような気がします。起きたのは5:00よりも前ですから。昨日はたくさん寝たのですが今日はたくさん起きています。帳尻は合うような気がします。それで合わせるのもどうかと思いますけどね。
 まだお酒が抜けません。水を飲んでいないからでしょうか。日本酒は度数が強いのもありますが、お水を飲めば少しは良くなるような気がします。薄めていないので身体に残っているのでしょう。水を飲んでみましょうか。それで少しは楽になるのなら、良いことだと思います。血中濃度を下げれば楽になるのでしょうか。水を飲むことによって下がるとも思えませんが…… でもお酒を飲み過ぎた時に水を飲むと薄まるような気がします。本当かどうかは解りませんけどね。冷たい水を飲むと気分もシャッキリします。それが良いのかもしれないです。身体が生き返るような感じがします。アルコールでふにゃふにゃになっていた神経が、冷たい水でキリッと引き締まるような感じです。
 水をたくさん飲もうと思います。