3欲+α

いろいろと頑張ろうなブログ

眠い…… (From iMac) 

 眠いです。頭も痛いです。そして首も痛いです。やる気がおこりません。横になりたい気分です。でも昼ごはんは食べたいので眠れません。まだ10:08です。早すぎです。アイスクリームを食べました。なので昼ごはんは遅めでも良いです。約束では時間を決めてしまいましたが、寝てしまったら別々に食べることになります。なるべくなら寝ないようにしたいですけどね。でも眠いです。
 背中の痛みがとれません。買い出しへ行っている時はそんなに痛くなかったのですが、椅子に座ったら駄目です。どうしてでしょうか。座り方には気をつけています。背筋を伸ばして背もたれに背をつけています。腰に負担はないと思いますが、背中にはどうでしょう。
 やりたいことがあるのにできないでいます。やる気がおこらないのはひとつの理由です。本を読んでも良いのですが、その気持ちも出てきません。部屋が寒かったのでヒータをつけました。暑くはならないです。今日は暖かい日で買い出しへ行った時も暖かかったです。でも自室は寒いです。日陰だからでしょうか。カーテンを閉め切っているのも原因だと思います。開けるとかなり明るくなることは知っていますが、本が日焼けするのが嫌で閉めています。自分にも良くないとは思いますが…… 空気の入れ換えくらいはした方が良いでしょう。
 酸素濃度が高いから眠くなるのでしょうか。やはり空気の入れ換えは必要です。ヒータを消して10分くらい窓を開けてみませんか? 自分に問いかけています。やることは可能ですがやる気が出ません。椅子から立つのが嫌なのでしょうか。自分でも解らないです。でも空気は入れ換えたいと思います。