おはようございます。まだ火曜日ですね。最近、睡眠時間が短いのか、深夜覚醒が多いです。

もう、眠さ限界。 頭にくることばかり。 木曜日まで休めない!

本業は休みですが、別件のために出社しています。今日中に終わらせたいことを書き出してみたら結構あり、本当に全部終わらせられるか心配になってきました。確実に昼上がりは無理です。夕方までいることになるかもしれません。それはそれで帰り道が涼しくて…

4Kmコースを歩いてきました。タイムは47分です。 新しくいれたアプリで計測してみたところ、スピードは5.6Km/hだそうです。速いのかな? 今日は調子が良かったので4kkm普通に歩けました。明日も頑張りたいと思います。（晴れれば……） でも週末は名古屋行きな…

2:00くらいに眠くて眠くて、二度寝しそうになりましたが、本を読んだら目が覚めました。どんな効果なのでしょうか? 珈琲のおかげもあると思いますが、全く眠気がなくなるなんて! 超朝型にしているのだから、1日1冊は読むようにしたいです。文庫なら2時間くら…

おはようございます。まだ日付が変わったばかりですが、目が覚めてしまったので起き出してきました。木曜日から続いている痛みはまだあります。何が原因なのかよく解りません。診てもらうのが一番かもしれませんね。でも仕事を休むということに抵抗を感じて…