おはようございます。まだ2016年7月19日火曜日です。 2時間で目が覚めました。短眠が癖になってしまったのでしょうか。早く治さないといけません。せめて連続で3時間は寝たいです。寝た気がしません。疲れも取れないでしょう。 原稿も無事に終わり、夜中に起…

眠いです。でも眠れません。あくびは出るのに決定打に欠けるようで、オチられません。残念…… エアコンは使っているので、暑くて眠れないわけではないです。適温なので寒いわけでもない。何が原因か解りません。 寝たくないわけではなくて、やりたいことがあ…

投函済みです。ちょっと鬱入っています。あれで良かったのかどうかが心配になっています。 いつもそうなのですけどね。書いていて楽しかったですし納得のいく出来たとは思いますが、もう少し良く書けたのではないかとくよくよしたり。時間が短かったのでちゃ…

2:00起きでした。何していたんだろ…… あまり記憶がないです。もう起きてから12時間経っているのですね。眠いわけです。椅子に座っていたら寝そうになりました。 やっとドラックストアへ行ってきました。爆買い? 薬を含んで4,000円ほどの買い物でした。銀行で…

あまりにも眠いので三度寝をしようと思いましたが…… 珈琲を飲んだら目が覚めました。インスタントですけど。 朝の天気が曇りなので、久しぶりにウォーキングへ行こうかな、と思っています。気温がちょっと高くて湿度も高くて歩くには適していませんが。4Kmが…

おはようございます。2016年7月19日火曜日です。 二度寝をして睡眠時間は2時間ちょっと。合計でも3時間半です。原稿が終わったのに眠れないとは…… つらいです。 ここ2週間の平均睡眠時間は3時間…… ほとんど寝ていません。寝ても1時間で目が覚めてしまったり…