寝るだけと言っておきながらまだ寝ていません。寝るのは難しいです。シャワーを浴びてみました。体温が変わってそれで眠れるかな、と思ったのですが無理なようです。まだ眠くならないです。眠気はありますが、眠れるほどではないです。気持ちの悪さがありま…

この時刻まで起きていられました。20:50を過ぎようとしています。これなら21:00まで起きていられますね。大丈夫です。薬は早い時間にのんだのですが、結局いろいろな事をしていたら眠れませんでした。これから本腰を入れて寝ようと思います。 明日は特に予定…

眠いような気がします。もう（?）まだ18:00ですけど…… いつもなら薬をのんでいる時刻です。昨日は違いましたけど、今日はもう普通と同じようになってしまったようです。早いですよね。頑張って21:00までは横にならないようにしたいです。できるかどうか解り…

昼に鎮痛剤をのんだのにもう頭が痛くなっています。2回目をのもうかどうしようか悩んでしまいます。まだ時間がそんなに経っていないので、薬はのめないような気もします。夕方まで痛みに耐えないといけないですね。目が疲れているのでしょうか? それもあるか…

午前中はほとんど寝ていました。昨日の疲れが出たようです。でも今はもう回復しています。心配していた筋肉痛もほとんど出ませんでした。明日に出るのかもしれないですが…… 昨夜は頭痛がひどかったのですが、今日はそんなでもないです。鎮痛剤をのんでいるか…

おはようございます。2017年5月28日日曜日です。