ゲルを塗ると劇的に痛みは治まります。怖いくらいに痛みがなくなります。ゼロではないですが、少し痛いかなレベルまではいきます。それが逆に怖いです。痛みを出してくれているから無理をしないように（しようにもできませんが）しているのに、痛みがなくな…

首痛があまりにもひどくて、でも湿布を毎日しているわけにもいかないので、塗るタイプの薬を買いにドラッグストアへ行ってきました。インドメタシン配合のゲルがあったのでそれにしました。お値段もお手頃だったので。もっと高いのもありましたが、試しに買…

首だけではなくて頭も痛くなってきました。でも昼から外出します。何時に出るかはまだ決めていませんが、支度はだいたい終わりました。出かける前に自室のヒータの灯油がなくなりそうなので補充する必要があります。忘れると帰ってきた時に悲劇なので早めに…

今日も寝起きから首が痛いです。右側が特に痛いような気がします。肩は大丈夫なので首痛なのでしょう。湿布はもう剥がしても良いと思います。昨夜貼ったのですから。また寝る前に貼ろうと思います。とても痛くなかったら貼らないで我慢してみるのも良いでし…

おはようございます。2017年12月3日日曜日です。 とても眠いです。