20:00に薬をのんだのに眠れませんでした。諦めて起き出してきています。本当は寝ないといけないのですけどね。なかなか眠れないです。アルコールは覚醒するので飲めません。そして寝酒は禁止されています。珈琲を飲んでいます。鎮静作用があるような気がしま…

首が痛いです。頭はそんなに痛くないです。肩凝りはしています。首がボキッと鳴りました。動かすのは危ないです。やはり休み前に整骨院へ行ってきた方が良かったです。大丈夫だと思ったのですけどね駄目そうです。肩に貼っていた湿布をようやく剥がしました…

あけましておめでとうございます。2019年も始まりました。後戻りはできません。6:29ですから初日の出にはまだ早いです。でも天気が悪いので見ることはできないでしょう。曇りのようですが、少し雪もちらついています。新年早々寒い日になりそうです。 まだ誰…

おはようございます。2019年1月1日火曜日です。元旦です。 2019年が始まりました。今年はどんな年になるでしょうか。ワクワク、ドキドキです。