シャワーを浴びてきました。サッパリしました。コンタクトレンズを装着しました。目が乾きます。水分補給が大事です。塩水を飲んでいます。肩凝りはあまり良くならないです。首痛は少し良くなりました。でもまだ痛いです。クリームを塗った方が良さそうです…

まだ眠いです。起きてから1時間くらい経過しています。起きるのが早すぎです。どうしてでしょうか。でも7時間くらいは寝ています。寝るのも早すぎです。時間がずれています。今は3:29です。頭が痛いです。首も痛いです。シャワーを浴びたいです。今はまだ早…

おはようございます。2019年10月7日月曜日です。