胃痛がひどいです。リバしました。その後は落ち着いているようですが、まだ痛みはあります。何も食べたくないです。時刻は23:07です。寝ていません。眠気はあったのですが、リバした後はなくなりました。どうしてでしょうね。布団にいたのですが眠れそうにな…

早退もしないで終業まで頑張りました。とても頭が痛いです。肩凝りもしています。首筋に湿布を1枚貼りました。横になっているので少しは楽です。でも肩と頭と首が痛いです。 今日は比較的体調が良かったです。仕事にも集中できました。ミスはしましたけど。…

おはようございます。2019年10月18日金曜日です。 良い天気です。あまり眠れませんでした。3時間未満です。でも体調はそんなに悪くないです。頭痛はないです。胃痛はあります。仕方ないですよね。珈琲を飲もうと思っています。朝ごはんはあまり食べたくない…

2019年10月18日金曜日です。まだ寝ていません。 シャワーを浴びてきました。