眠いです。疲れました。 早いですが（18:06）おやすみしたいと思います。 明日は元気になりますように。

最近は頭痛がひどい日が多いです。今日もそうですし。肩凝りからきているのか気圧の低下からきているのか解りません。それくらいに頻繁に起こっています。肩凝り用の湿布は処方されていますが、あまり使うと肌に悪いです。粘着力があるので肌を傷めます。な…

眠いんです。疲れもあります。睡眠時間が3時間を切っています。疲れもたまります。 頭が痛いです。目の奥が痛いです。肩凝りもあります。首痛もあります。今は13:27です。まだ仮眠をとっても良い時刻だと思います。でも寝ると夜に眠れなくなります。解ってい…

おはようございます。2019年11月13日水曜日です。 眠いです。かなり眠いです。頭が痛いです。

2019年11月13日水曜日です。まだ眠れていません。 頭が非常に痛いです。鎮痛剤が効きません。痛いままです。寝る前の薬ものんだのですが、全く眠くならないです。どうしてでしょうか。 かなり嫌なことがありました。それが気掛かりです。心配で気持ちに引っ…

まだ起きています。時刻は0:22です。首と頭がもの凄く痛いです。肩凝りもしています。気分が悪いです。温いお湯でバターコーヒーをいれたからでしょうか。それとも梅干しを食べ過ぎたからなのでしょうか。 昨日よりも前からですね、頭痛がまったく治まりませ…