もうすぐ21:40です。まだ眠れません。薬は2回分のみました。駄目なことなのですけどね。それでも効きません。眠気はあります。眠れないだけです。どうしたら良いのでしょうか。 読書するほど頭が冴えていません。何もしたくないです。眠りたいです。

仕事に行きたい。

おはようございます。まだまだ2020年4月27日月曜日です。 眠いです。瞼がくっつきそうです。午睡をとりました。2時間も眠れませんでした。どうしてでしょうね。あまり長時間眠れないです。眠くても目が覚めてしまいます。 午睡の前はものすごく眠かったです…

おはようございます。まだ2020年4月27日月曜日です。 眠いです。二度寝をしたのですが眠れましたがとても眠いです。まぶたが閉じます。布団の中にいるからだと思いますが、眠くて布団から出られません。 でも二度寝をしなかったら動かなかったので仕方ないで…

おはようございます。まだ2020年4月27日月曜日です。 眠いです。二度寝をしたのですが眠れましたがとても眠いです。まぶたが閉じます。布団の中にいるからだと思いますが、眠くて布団から出られません。 でも二度寝をしなかったら動かなかったので仕方ないで…

早起きです。2:30くらいに起きました。二度寝という選択肢もあったのですが、起き出してきてしまいました。 お湯を沸かしてインスタントコーヒーをいれました。猫に朝ごはんのカリカリもあげました。 顔を洗ってコンタクトレンズを装着しました。久しぶりで…

おはようございます。2020年4月27日月曜日です。 眠いです。まだ2:20です。中途覚醒してしまいました。癖になってしまったのでしょうか? 嫌ですね。二度寝ができたら良いのですが、すぐには眠れません。困ったものです。 でもまだ眠気はあります。寝ようと思…