120分一本勝負! （From iMac）

　早朝ウォーキングをしてきました。調子が良かったので通常コースを大幅に延長して……
　8.6Km歩いてきました!!　平均速度は5.7Km/hとゆっくりめでしたが、時間は1時間30分、歩数は7,737歩です。約9Km歩いても10,000歩にはいかないのだなと感じました。足が少し痛いですが、休めばまだまだ歩けそうです。今日は休もうかと思っていましたが、大丈夫そうです。また7,000歩くらいは歩くと思うので、今日は10,000歩をこえるでしょう。
　早朝ウォーキングは誰もいなくて空気も澄んでいて気持ちが良かったです。