3欲＋α

いろいろと頑張ろうなブログ

痛い日　3　（From iMac）　

Diary 頭痛 首痛

　痛いです。頭痛の痛みと首痛に悩まされています。入浴して湿布は貼りました。肩の痛みは少し改善されています。でも首は痛いままです。頭痛もそのままです。そして目が疲れてきました。寝れば良いのですよね。解っています。ライブBDは何枚目でしょうか。また新しいのを見ています。見逃し配信は見ていません。首が凝っています。凝り凝りです。痛すぎです。
　アルコールはまだやめておいたほうが良いでしょう。炎症は治まっていません。喉は痛いままです。でも飲みたいんですよね。家にはないです。買ってくれば良かったです。着替えてしまったのでまた着替えるのは面倒です。日本酒もないと思います。牛乳でさえないです。コンビ二で良いので買えば良かったです。
　なんだかあちこちが痒いです。目が痒いですし耳も痒いです。右目はかなり重症だと思います。チクチクした痛みと痒みがあります。でも鏡で見ても炎症はおこしていないのですよね。眼科へ行くかどうかは明日の朝に決めようと思います。コンタクトレンズが入るかどうかも問題ですね。少しお休みした方が良いかもしれないです。でも先週からコンタクトレンズは使っていません。水曜日が最後でしょうか。木曜日の朝もしていましたね。
　水を飲みたいですがあまり飲み過ぎると困るのでやめておきます。喉が渇いているのでしょうね。どうしてかは解りませんが……　塩気の強いものは食べていません。夕ごはんは予想通りに鶏肉でした。あまり味は濃くなかったです。でも喉は渇いています。水分補給は大事ですが、塩分も摂らないといけません。塩分の飴とか用意しておいた方が良いのでしょうね。タブレットでも良いと思います。甘いのであまり食べない方が良いと思いますけど。
　それにしても首が痛いです。鎮痛剤も買えば良かったです。失敗しました。湿布は効いているのでしょうが、痛みに直には効いていません。おかしいですね。強い湿布を使っているのに。首の凝りの方が強いのでしょう。もう寝てしまいたい気分です。まだ20:20なので早いですね。ライブBDも終わっていません。もう1本見たいと思っています。もう夜なのでヘッドホンで見るのが正しいのでしょうね。まだスピーカから音を出しています。音量は絞っていますが、ヘッドホンに移行した方が良いでしょう。髪がぺたりとなるので嫌なのですが……　イヤホンもありますが音が悪いです。それなら横になってiPhoneで音楽を聞いた方が良いでしょう。
　首が動かないくらいに凝ってきました。下を向くのも一苦労です。左右も難しいですね。肩凝りもありますし、今日は首の痛みが強い日のようです。気持ちが悪くなってきました。首を絞められているような感じです。凝りが強すぎるのでしょうね。眠気はあまりないです。横になっても眠れないでしょう。薬を使えばまだ眠れるかもしれないですが、今夜は薬を使いたくないです。どこかで調整しないといけないです。
　両腕を上げたらボキッという音がしました。肩凝りも重症のようです。テレビ体操をする必要があります。肩の筋肉が固まってしまいます。明日は第1ですね。やりましょう。起きる必要があります。頭痛も肩凝りからきていると思います。痛くて眠れないような気がします。鎮痛剤が欲しいです。市販薬もないです。やはり行ってくれば良かったです。
　身体が怠いです。疲れが出ています。頭痛と首痛が最悪になっています。目も痛いです。起きているのは限界です。横になりましょう。ライブBDは途中ですが明日また続きを見ることにします。もうすぐ終わりなので最後まで見たいですが無理です。

眠いかも……　（From iMac）　

Diary 眠気

　眠気が強いです。肩凝りもしています。鼻症状は落ち着きました。昼は薬をのんでいないのにおかしいですね。鎮痛剤はまだのんでいません。買いに行ってもいないです。痛みは強いです。首には何回もゲルを塗りました。ネックウォーマーをしているおかげか少し痛みが和らいでいます。でも痛いことにかわりはないです。
　もう15:15です。仮眠をとるには遅いですね。ライブBDはまだ終わりません。水を汲みにいったり珈琲を飲んだりしているからです。80分ですから終わっていても良いと思うのですが……　あと2曲なのでもうすぐです。終わったら見逃し配信を見ようと思います。
　喉が痒いです。痛がゆい感じがします。喉飴はありますがあまり舐めたいと思わないです。トローチの方が欲しいです。でも耳鼻科へ行くのが嫌です。内科も嫌です。風邪では耳鼻科へかかっているので、行くのなら耳鼻科だと思います。検査をしたくないです。もう声は出るようになったのでする必要はないと思います。でも痒みがあるのは不思議です。咳も少し出ます。咳止めをもらっているのに出るのもおかしな話です。
　シャワーを浴びたいですね。明日でも良いですけど。首筋を温めたいです。入浴するのが一番良いと思います。肩凝りにも効くでしょう。めぐりズムは最後の1枚です。でも今はしなくても良いと思います。なんだか熱があるような感じです。でも測ってみるとなかったりするのですよね。鎮痛剤はのんでいないので微熱はあるかもしれないです。
　眠くてボーッとしています。ライブBDは最後の曲になりました。特典映像も見ても良いですが、それよりもしたいことはあるのでしょうか。よく解りません。やはり見逃し配信を見るべきだと思います。頭が痛くて何も考えたくないです。まだクリアな方だと思いますけどね。昨日はけっこう良かったです。声は出ませんでしたけど。
　CDを聞くのが1枚あります。まだ3巡しかしていません。手に入れてからもう2週間も経ちます。好きなはずなのにどうして聞かないのでしょうか。覚悟がないからだと思います。怖いのでしょうね。聞くのが怖いのか受け入れるのが怖いのか……　どちらなのかは解りませんが、今はまだ聞きたくないです。でも聞かないといけません。聞いてみたら案外良い曲ばかりかもしれないですよ?　予習をする必要があります。だからいつかは聞くのでしょうね。でもそれよりも前の方が聞きたい気分です。どうしてでしょうか。安全なのは確かです。解っている音ですから。怖いことがないのが解っているので、前の方を聞きたいのだと思います。
　ライブBDが終わりました。最後の挨拶です。ここでやめて映像特典を見ましょうか。映像特典は選べるので曲だけにしました。音量をあまり上げていないので勿体ないような気分です。ヘッドホンで聞けば良いのですよね。別のDiscも見たかったのでした。思い出しました。2曲終わったら別のDIscにします。飛ばし飛ばし見るので次のはそんなに時間はかからないでしょう。セットリストを覚えていないのでメニューを出す必要があります。
　右目が痒いですが掻きません。傷をつけたくないです。眼科へ行くべきでしょうか。予約してでも行っておいた方が良さそうです。市販の目薬では役に立たないような気がします。耳が痒いのもあるんですよね。耳鼻科へ行く必要があります。傷ができていると思います。掻いてしまいましたから。でももう治りかけだと思います。時々痛くなります。ヘッドホンはあまり使わないようにしているので、そのせいではないと思います。傷があっても薬を使いたくないです。痒いのはアレルギーかもしれないです。アレルギーを抑える薬はのんでいます。だから大丈夫だと思います。でも薬だったら肩凝りのも偏頭痛のものんでいます。それでも効きません。効いていてこの感じなのでしょうか。それは嫌ですね。
　調子が悪いです。午前中はまだ良かったです。昼過ぎから悪くなり始めました。疲れがたまっているのでしょうか。睡眠時間は十分にとっています。それでも足りないわけはないと思います。けっこう寝ている方だと思いますよ。早く寝ますし。中途覚醒もしますけどね。あれは嫌です。昨日は23:30に目が覚めました。その後も3:00くらいに目が覚めましたし。最近夜中と朝方の2回も目が覚めるようになっています。すぐに眠れる日もありますし、なかなか寝つけない日もあります。どうしてでしょうね。薬はちゃんとのんでいます。1日分が足りないので今夜は使わないで寝ようと思っています。次は金曜日ではなくて水曜日なので薬はあまるのですが、どこかでまた金曜日に戻るので戻しておかないといけません。
　それにしても肩凝りがひどいです。痛みのあるのが解ります。自覚のある肩凝りです。湿布を貼りたいですね。その前にシャワーを浴びたいです。肌を綺麗にする必要があります。今日はかなりゲルを使ったのでベトベトしています。毎日入浴したいですよね。できない日もありますけど、シャワーは使いたいです。
　時刻は15:42になりました。Discを替えました。飛ばしで見るので30分くらいでしょうか。何曲見るのかは解らないです。今は2曲目です。あと3曲くらいだと思います。MCも飛ばしますし、そんなに時間はかからないでしょう。ちゃんと見たことのないDiscです。今度はちゃんと見ようと思います。他のもまだ見ていないのもあります。見ていないDiscの方が多いでしょうね。録画しても見ていない番組もありますし、時間が足りているのか足りないのか解らないです。やりたことはたくさんあるのに、ちゃんとしていないです。仕事もちゃんとしていませんし。ひとつくらいはちゃんとしていたいと思います。できるはずなんですよね。でもしていない。解ってはいるんです。できない理由も解っていると思います。でもしない。自分で解っていながらしていない。良くない傾向です。
　遊んでばかりいないでやることをちゃんとやるようになりたいです。遊びも大事ですけどね。自分の場合は遊びすぎだと思います。計画を立てて物事をちゃんとしていないです。ちゃんとすればできることも増えると思います。明日からとか言っていないで今日からやりましょう。何から始めますか?　体操から始めても良いと思います。今日は体操をしていません。身体のためには毎日の体操は必要です。
　それにしても眠いです。頭がボーッとしていて良くないです。歩いてきても良いですが風邪が治ったばかりなので無理はいけません。長時間パソコンに向かっていたら肩凝りがひどくなってきました。身体が痛いです。首痛も悪化しています。身体が固まっているのでしょうね。動かすのが大事です。終わったら運動をすることにします。いつ終わるのでしょうか?　文字数は2,800文字を超えました。調子が悪いと言いながらけっこう書いていますね。いつもよりも悪いだけでそんなに悪化はしていないのでしょうか。もっとひどいとパソコンにも向かえませんからね。起きているだけでも良いのかもしれないです。外にも行きましたし。久しぶりに外出しました。何日ぶりでしょうか。3日ぶりくらいでしょうかね。土曜日に出て以来だと思います。家にいることは苦痛ではないです。だから良くないのでしょうね。
　家にいるのだったらやりたいこともできると思います。いつも何をしているのでしょうか。それが解ったら苦労はしないと思います。時刻は16:03になりました。まだまだ時間はあります。だったらやりたいことをやるべきだと思いますね。無駄に時間を費やしているような気がします。それもまた楽しいのですけどね。休みだからって暇しているような気がします。無駄な時間でも有意義なのかもしれないです。やりたいことはひとつもできていないですけどね。でも見たいライブBDは見られました。そのくらいのことくらいはできて当たり前なのかもしれないです。1時間くらいブログを書いています。それもまた良いのかもしれないです。自分にとってはですけど。
　お腹が空いてきました。グルグル鳴っています。焼き鳥3本では満たされなかったのでしょうか。でもお店に3本しかなかったので仕方ないです。夕ごはんも鶏の予定です。鶏ばかり食べています。竹輪か鶏のどちらかでしょうね。安いからだと思います。まぁ好きだからもありますけどね。
　ライブBDが本編を終えました。アンコールは2曲見たいのがあります。それを見たら見逃し配信を見ましょう。夕ごはんになってしまいますね。

痛い日　2　（From iMac）　

Diary 頭痛 首痛

　頭痛が治まりません。昼ごはんは焼き鳥を食べました。塩気が強かったです。喉が痛いです。襟が開いた服を着ているので、ネックウォーマーをしました。喉を冷やすのは良くないです。首筋も暖める効果がありますしね。昼の薬はのみましたが鎮痛剤はのんでいません。のんだ方が良いのでしょうか。
　喉の痒みが気になります。気管支が痒い感じです。そんなことってあるのでしょうか。咳止めももらっているのに治まりません。ストールも巻いた方が良いのでしょうか。肩凝りにも効くような気がします。もう耳鼻科には行きたくないです。アレルギーの薬はまだあるので行く必要もないと思います。熱もありませんし。
　眠気があります。寝ても良いですが、起きていた方が夜に眠りやすいと思います。薬がなくても眠れると良いのですけどね。昼に寝ようとする時は薬がなくても1時間程度なら眠れます。不思議です。眠気に襲われて自然と寝ています。夜は難しいです。浅い眠りならできますが、深い眠りに落ちるには薬が必要です。浅い眠りでは疲れがとれません。今夜は薬なしで眠りたいと思っています。できるかどうかは解りませんが……　今、寝ないと大丈夫なような気もします。まだ13:29ですからね。早い時刻です。仮眠をとるにはちょうど良い時刻ですが、今日は寝ないと決めたので起きていようと思います。
　ライブBDを見ています。朝から数えて3枚目のDiscです。1枚目は全部見たわけではないですけど。終わりの4曲くらいを見ました。2枚目はちゃんと全部見ましたよ。そして今は3枚目です。80分くらいなのですぐに終わると思います。次はどうしようか考えてしまいますね。ドラマの見逃し配信も見たいです。30分なのですぐに見られると思います。感想を書くのを入れてもそんなに時間はかからないでしょう。これが終わったらそうしましょうか。金曜日の夜まで見られるのですが、早いうちに見ておいた方が良いと思います。
　ドラマのDVDも見たいです。この前に見始めたのですが、4話くらいで止まっています。また1話から見る必要があるでしょう。始めの方ばかり何回も見ているような気がします。7シリーズまであるのですが持っているのは6までです。買う必要がありますが、まだ良いでしょう。そんなに高くなかったと思います。地上波で見た時は4くらいまでだったと思います。ちょうど良いところで放送が終わってしまいました。DVDとして出ているので良いですけどね。早いうちに集めておいた方が良いでしょうか。まだ売られているような気はします。確かめてはいません。
　現在放送されているドラマがBSでも放送されることが決まったので嬉しいです。BOXで買わないといけないかなと思っていました。録画すれば買う必要はないです。録画しても見るかどうかは解りませんけどね。録画しておいて見ていない番組は多いです。映画も録画したのに見ていないのもあります。同じものを何回も見る性質のような気がするので、見るのはもう何十回も見ています。今見ているライブBDも10回を超えています。見やすいのですよね。無駄な演出がないからでしょうか。
　珈琲が飲みたいですが胃に悪そうなのでもうやめておきます。水を飲むことにしましょう。白湯でも良いです。喉を乾燥から守らないといけないです。ボトルに持ってきているのでそれを飲めば良いだけです。塩水にした方が良かったでしょうか。経口補水液にする必要はないと思います。
　やりたいことはあります。でもやらないでいます。やる気がないからでしょうね。家に居る時間は長いです。そうなってしまいました。仕事に行きましょうよ。休んでばかりいます。良くない傾向です。木曜日からはちゃんと行きます。お金も稼がないといけません。遊びのためですけどね。貯金もしたいと思います。口座がひとつ空いているので、そこに貯めていきたいです。ひとつは凍結になるでしょうね。窓口に行くのが面倒です。1,000円も入っていないと思います。
　口座にいくらあるのか調べる必要があります。睡眠口座もありますからね。そこを動かしていきたいと思います。そう考えるとふたつ口座があるわけですから、片方を貯蓄用にしても良いと思います。目的別にしても良いですね。行かない方は貯めるだけにしても良いと思います。すぐに使ってしまわないようにする必要はあります。入っている金額は把握していますから、移動させても良いでしょう。ちょっと考えましょう。
　首が痛いです。ゲルを塗っても良いと思います。右目も痛いです。目薬をさしましょうか。ドライアイなのか異物が入ったからなのかは解りません。午後の診察を予約すれば良かったです。今は目薬をさして様子をみます。明日でも良いのですよね。そういえば火曜日は午前だけの診察でした。予約も明日にならないとできません。コンタクトレンズの方はネットで予約できるのでしょうか。お給料が入ってから考えることにします。来週になりますね。
　首がゴキゴキです。暖めていますが良くなりません。整骨院へ行けば良くなるのは解っていますが……　毎月通うくらいでないと駄目なのですよね。午後から行きましょうか?　貯金がどんどん減っていきます。苦しいです。

痛い日　（From iMac）　

Diary 頭痛 首痛

　頭が痛いです。首痛もありますが、頭痛の方がひどいです。ゲルを塗っていますが、あまり良くなりません。鎮痛剤はのんでいないです。鎮痛剤をのんだ方が良いのでしょうか。家には手持ちがないです。買いに行かないとないです。買いに行く気がないです。今月は耳鼻科の薬でお金を使ったのでもう使いたくないです。でも痛いです。偏頭痛の頓服ではなくて、抗生物質で高かったです。
　昼ごはんをどうしようか考えています。コンビ二ごはんは高くつきます。スーパまで買いに行きましょうか。それも面倒くさいです。何が食べたいのか解らないです。今は11:48です。昼の時間なんですよね。冷たい麺でも良いですが……　トーストはちょっと嫌です。パンは食べたくないですね。何が良いのでしょうか。おにぎりは嫌です。うどんでも茹でて食べましょうか。お菓子は駄目ですよ。最近はお菓子をあまり食べていません。良いことだと思います。
　右目が痛いです。ドライアイになってしまったのでしょうか。チクチクします。異物が入っているのでしょうか。眼科へ行った方が良いような気もします。予約をとらないといけないですね。コンタクトレンズも買う必要があります。もう手持ちが2週間分くらいしかないです。カラコンならもう少しありますが仕事にはしていけないです。
　何か食べて風邪薬をのむ必要があります。でも食べたいものが思い浮かびません。インゼリーでも良いですけどね。高いのであまり買いたくないです。ごはんもないですし、麺もないです。インスタントラーメンはあまり好きではないです。コンビ二に行けば食べたいものも浮かんでくるでしょうか。フルグラでも良いですけどね。栄養だけはありそうです。乾麺はあるので蕎麦と素麺は茹でられます。冷凍のうどんもあるので冷やしうどんにもできます。やる気がないのですね。食べなくても大丈夫なのでしょうか。時間がずれて食べたくなるような気がします。
　おにぎりだと損をしたような気になるのですよね。朝セブンで2個で200円をやっているだけに、11:00までに買いに行けば良かったと思います。麺かなぁ……　解らないです。サンドイッチでも良いですけどね。何が食べたいのか本当に解らないです。もう12:00になります。昼ごはんは食べた方が良いでしょうね。何にしようかなぁ……　寿司とか食べたいですが……　食べに行くのが面倒なのですよね。冷蔵庫にあるのはたまごとかならあるので、目玉焼きはできます。
　何なら食べたいかなぁ。アイスクリームとか良いですね。やはり買いに行かないとないです。
　今、首がグキッと鳴りました。良くないです。整骨院で施術してもらいたいです。肩凝りもあるのですよね。首痛だけなら問題はないと思うのですが……（問題ありすぎ）鎮痛剤を買いに行くかで悩んでいます。お金がないので困ります。それでも遊びには行くのですけどね。遊びには精一杯です。
　喉が痒いです。逆流性食道炎でしょうか。その疑いはあるのですが……　咳が出ます。声は出るようになりました。風邪を引いてしまって声が出なかったのですが、今日は出るようになりました。仕事を休む必要はなかったですね。明日は公休日なので休みですし……　勿体ないことをしました。交換してもらえば良かったです。それもまた面倒ですけどね。今日が6月11日なので給料日まであと数日です。15日が土曜日なので金曜日に入りますね。銀行に寄ってから帰ってきましょう。お金はあまり入っていないと思いますけど。もっと働かないと駄目です。今月は頑張ろうと決めたのに、また働いていません。休んでばかりいます。それでは駄目なのですよ。
　さて、昼ごはんをどうしましょうか。12:09になりました。見たいドラマもあるので、買いに行ってきて見ながら食べたいです。行儀が悪いですね。麺でしょうか。お肉が食べたいです。焼き鳥でも良いですね。食べたいものが決まってきました。唐揚げという気分ではないです。スーパの方が良いでしょうか。焼き鳥ならコンビ二にもあります。高いですけどね。
　ちょっとお腹が痛いです。珈琲の飲み過ぎだと思います。鼻症状も出ています。薬はのんでいるのに不思議です。アレルギーでしょうか。首がまた痛くなってきました。ゲルを塗った方が良いでしょうね。肩凝りもあります。塗ると少しは良くなるので、やはり手放せないです。
　今日は眠いです。眠気があります。昨日は早く寝たのにそれでも眠いです。最近は眠い日が多いです。気候のせいでしょうか。寒い日と暑い日が交互にあるので、身体がついていかないです。今日は涼しい日だと思います。外に出るのなら1枚羽織った方が良いでしょうね。家の中の方が暖かいと思います。もう12:20です。買いに行くのなら早い方が良いでしょう。お肉が食べたいです。コンビ二までそんなに遠くはないです。今はライブBDを見ています。あと数曲で終わりです。終わってから行っても良いですけどどうしましょうか。あと4曲ですね。ちょっと演出が入るので時間は30分以上かかると思います。