おはようございます。最近の睡眠サイクルはずれています。これからが活動時間。 珈琲飲みたいな。

眠すぎて涙が出てきます。昨日の20:30から起きていますから…… 別件で大きな山をこえることができて、ようやくゆっくり休めそうです。

本業は日報を書いて終わりです。休憩をはさんで、別件の仕事をします。手伝ってくれる人を頼んであるので、1時間はかからないでしょう。早く終われば終わるほど、帰宅する時間も早くなるでしょう（たぶん）。もう休憩はいらないので、作業を開始しようかな、…

案内リーフの決定稿が上司待ちになりました。留守電だったので折り返しをお願いしました。ゴミ捨てに行こうと思っていたのですが、出られなくなりました。手が止まってしまいました。 今日の郵送物に同封できないとなると、来月にハガキでの告知になるのでし…

曇り空の下を出社しました。体調は寝ていないので悪いです。睡眠時間2時間で、昨夜の20:30起きですから。 朝の雑事を終えてのメールチェックタイムです。またもやテレビの前に陣取り、DVD流しながら作業をしています。あと1時間くらいは大丈夫でしょう。本当…

朝ウォーキングへ行ってきました。 4.35kmを48分。平均スピードは5.4km/hでした。 ちょっと飛ばしすぎて疲れています。

朝ごはんにサンドイッチを食べたら、眠たくなってきました。珈琲はもう禁止なので、起きていようという心構えだけが見方です。朝ウォーキングをするかどうかは、まだ決めていません。歩いていれば眠気も飛ぶのでしょうが、そのレベルなのかもっと高いのかで…

ようやく見ています。0-ZERO-【初回限定盤B】(DVD付)アーティスト: BREAKERZ出版社/メーカー: ヅァインレコーズ発売日: 2015/07/29メディア: CDこの商品を含むブログ (3件) を見る 特典DVDの方ですが…… "REAL LOVE"を事務所のテレビで観る勇気はありません。…

8月19日水曜日になりました。今日は仕事日です。それなのに二度寝はしません。なんとかなると思います。不思議と睡眠時間が2時間ちょっとの日でも、仕事中は眠くなりません。帰り道で寝そうになることは多いですけど。 夜ウォーキングをしましたが、朝ウォー…