まだ寝ていない （From Black）

　まだ寝ていません。眠くないわけはないのですが眠れないです。本でも読みましょうか。それよりは寝た方が良いと思います。疲れているはずです。思っているよりも身体は疲れているはずです。
　うつ伏せでiPhoneを使っています。肩と首に良くないです。負担がかかります。仰向けになる方が良いのですよね。肩は枕につけた方が良いでしょう。頭もそうです。
　うつ伏せの方が本は読みやすいです。でも首は痛くなります。ポキポキ鳴っています。良くない傾向です。身体のためにも仰向けになりましょう。
　iPhoneの充電をしたかったのでBluetoothのイヤホンで音楽を聞いていました。でもフル充電になったのでイヤホンに変えても良いでしょう。充電コードは外しました。イヤホンも安いのに変えて寝た方が良いでしょう。高いやつで壊すとショックです。高い方が音は良いのですけどね。仕方ないです。
　時刻は20:22です。