少し回復できました。肩凝りが限界だったので入浴して湿布を貼りました。まだ痛いですが少しは楽になっています。気分の方はかなり良いです。薬が効いたのでしょうね。2錠のんだのが良かったのかもしれないです。1錠だったらまだ不調だったと思います。眠気…

急激に体調が悪くなって横になっていました。薬をとりに行って2錠のみました。回復傾向にあります。まだ駄目ですけど。 首の痛みが尋常ではないです。痛みで唸ってしまいます。ため息が出ます。早く入浴したくなりました。ほぐさないと痛みで落ち込んでしま…

頭が痛いです。朝から痛かったのですが昼になってかなり痛みが増してきました。首も痛いです。鎮痛剤は朝と昼に1錠ずつのみました。肩凝りもしています。眠気もありますしあまり体調は良くないです。どうしてでしょうね。気候が悪くなってきたからでしょうか…

午前中にゴミ出しをしてリビングと寝室に掃除機をかけて、それから買い出しに行ってきました。今は珈琲を飲みながら一休みしています。 狙っていた鰤のサクは思っていたよりも小さかったので、二パック買いました。背の部分と腹の部分です。予算をオーバして…

活動前に珈琲を飲んでいます。シュトーレンも食べました。朝ごはんかわりでしょうか。時刻は5:51です。もうすぐ6:00になります。このブログを書いたらゴミ出しに行きましょうか。まだ外は真っ暗です。日の出は7:00前ですからね。それよりも後でも良いと思い…

おはようございます。2019年12月31日火曜日です。 早起きです。まだ眠いです。あまり寝ていません。

2019年12月31日火曜日です。目が覚めてしまいました。まだすぐに眠れそうです。