気がついたら…… （From iMac）

　23:00を過ぎていました。首が痛いです。湿布を貼り替えたいです。日記をつけていました。手書きなので文字が小さくなります。目が近づきます。肩に負担がかかります。
　首回しをしたら目眩がしました。首の後ろの方が痛いです。両腕を上げるとボキッと音がします。関節なのでしょうね。首も傾けると音がします。良くない傾向です。でも夕方よりは良くなっています。良くなっているというか痛みが少なくなっています。少なく?　弱くなっています。
　痛いことは痛いのですよ。でも動けない痛さと動ける痛さの違いはあります。今は動ける痛さです。だから起きているのかもしれないです。動けなかったら、とっくの昔に寝ています。眠れなくても横になっています。だからちょっとは良い状態なのだと思います。
　珈琲の飲み過ぎでお腹が痛くなってきました。もうやめておいた方が良さそうです。まだ飲みたいのですけどね。胃が痛くなってしまっては終わりです。時刻は23:12です。寝る時刻ですねぇ……　なんだか眠れそうにないのですけど。眠気はあるような気がします。どうして眠れないのでしょうか。寝る気がないからだと思います。寝る気ってつくるものなのでしょうか。解らないです。
　でも寝ようとしないといつまで経っても眠れないような気がします。それはそうなのですけどね。自分でどうにかしないと駄目なのでしょうね。睡眠不足は判断ミスを招きます。ミスが増えます。良くないことです。睡眠は十分にとりたいと思っていても、それができない時もあります。夜更かししたくてしているわけでもないのです。したくてしている時もありますけどね。だいたいは早く寝たいと思いながらも、眠れなくて夜更かしになっています。自分でも直さないと駄目だと思っています。でも直らないのです。どうしているのでしょうね。普通の人はどうやって寝ているのか知りたいです。眠れない夜もあると思います。でもこんなにひどくはないでしょう。1日眠れなくても次の日の夜にはスッキリ寝ているのではないでしょうか。
　「寝る」宣言をしてから寝るのが早い人もいます。羨ましいです。本当に疲れて動けない日は眠ることができますが、普通の日は無理です。動けないのは眠いからではなくて、身体がエラーを返しているからだと思います。何をしても駄目な日です。そういう日に無理に動いてもミスが増えるばかりです。休んだ方が良いでしょう。
　23:24ですね。これから寝ようとしても1:00でしょうか。7:00に起きるとして6時間睡眠。足りないですが3時間よりは良いです。頑張ってみましょうか。今の体調では6時間睡眠でも足りないくらいです。疲れています。病み上がりです。もっと寝た方が良いでしょうね。日付が変わるのはまずいです。その前に寝ることがしたいです。
　障壁はなんでしょうね。自分にとっての今の障壁はなになのでしょうか。それが解ったら答えは簡単です。問題は難しいです。答えも難しいです。やりたいことの境目があると思うのですが、その縁に立っているような状態です。飛び込むと最後で上がっては来られません。飛び込まないのなら、そのままです。それは嫌です。飛び込む勇気をつけたいです。支度なんてしないで飛び込む気概が欲しいです。支度は落下のうちに身につけたいです。
　何かを始める勇気。難しいですね。簡単なこともあります。でも自分がしたいのは難しいことです。それは解っています。自分がライバルです。勝負なのです。戦いなのです。他人と比べても仕方ないです。昨日の自分と比べて、いくら進歩したかを測ることだと思います。それまでは解っているのですけどね。そこから先が難しいです。
　読みたい本があります。まだ読んでいません。読むことは苦痛ではないはずです。どうして読まないのでしょうか。解らないです。カバーをかえて持ち運んでいます。今夜中に読み終えることができるでしょうか。
　今の自分の状態が解りません。眠いのか眠りたくないのか、本を読みたいのか読みたくないのか、創作活動をしたいのかしたくないのか。答えの出ない問題の前で悩んでいます。解っているような気もするのですけどね。それを解りたくないのかもしれないです。自分のことなのに……　難しいですね。