そして日付が変わりました （From iMac）

　2020年10月20日火曜日です。もう起きています。最近ずっとこんな感じです。
　薬を使っても90分で目が覚めてしまい、二度寝、三度寝を繰り返しています。今日はまだ眠れた方だと思います。トータル3時間くらいでしょうか。
　起き出してしまうともう眠れないです。身体が覚醒してしまうのでしょうね。今の時間が一番体調が良いです。それも困りますね。もう少しせめて3:00までは眠っていたいのですが、なかなかうまくいかないです。
　身体は痛くなりますし、気持ちも落ち込んでしまいます。仕事のことを考えると憂鬱です。胃が痛くいなります。それでなくてもあまり体調は良くないです。どうして眠れないのか本当に不思議です。眠りたい気持ちはあります。それでも眠れないです。
　首と頭が痛いです。鎮痛剤をのみましょう。なんだか気持ちが悪いです。気分も悪いです。眠れたらどんなに良いでしょうね。でも眠れないです。