2019年12月19日木曜日です。 朝になります。猫に朝のカリカリを与えました。自分はまだ何も食べていません。夜中にパンを1枚食べました。でも眠れませんました。 嫌ですね。珈琲を入れてきました。インスタントでしたが。

2019年12月19日木曜日です。まだ寝ていません。

良くないです。

おはようございます。2019年12月18日水曜日です。 眠いです。頭が痛いです。まだ5:46です。

おはようございます。まだ2019年12月17日火曜日です。 仮眠をとりました。3時間くらい寝たでしょうか。頭がまだ痛いです。首がかなり痛いです。動かすのに勇気がいります。枕の位置が悪かったのでしょうか。肩がボキッと鳴りました。身体中に不調が出ていま…

頭痛がひどくて欠勤しました。連続で休んでいます。良くない傾向です。行きたいけど行けなくなっています。悪いと思いながらも休んでいます。勇気を出して行かないと駄目ですね。 頭痛は目の奥も痛いです。眼球が痛いです。眼圧が上がっているのでしょうか。…

頭痛がひどくて欠勤しました。連続で休んでいます。良くない傾向です。行きたいけど行けなくなっています。悪いと思いながらも休んでいます。勇気を出して行かないと駄目ですね。 頭痛は目の奥も痛いです。眼球が痛いです。眼圧が上がっているのでしょうか。…

おはようございます。2019年12月17日火曜日です。 二度寝ができました。2:00から6:30まで眠れました。良かったです。 胃が痛いです。夜中の珈琲のせいでしょうか。胃もたれしています。チョコレートも原因かもしれないです。夜中に食べるものではないですね…

2019年12月17日火曜日です。一回起きてからまだ寝ていません。 頭痛は警戒に入っています。かなり頭が痛いです。それなのに起き出してきてしまいました。本でも読もうかと思っています。頭が痛いのに! 首の痛みもかなり強いです。湿布を貼り替えたいですが、…

おはようございます。まだ2019年12月16日月曜日です。 早寝をしたらもう目が覚めました。22:32です。早過ぎですが2時間は寝ています。いったい何時に寝たのでしょうか。自分でも解りません。3時間くらい寝ているかもしれないです。

眠れませんでした。気持ちの悪いのは少し良くなっています。でも目の奥は痛いです。何も見ないで寝てしまいたいです。

目の奥が痛くて吐き気がする。眠れない。40分経過している。薬をのんでから。 眠りたい。頭がガンガンに痛い。気圧のせいか? 弱くて駄目だ。

見たくないです。目が痛くて頭が痛いです。

横になったら少し痛みがとれました。首への負担が減ったからでしょう。このまま寝てしまいそうです。でも本を読む予定です。ゲームもしたいです。どちらにしましょうか。読書にしようと思います。 昼ごはんは食べていません。10:30頃にパンを食べました。そ…

つらいです。やはり欠勤してしまいました。身体が怠いです。頭が痛いです。首も痛いです。気持ちが悪いです。 鎮痛剤はのんでしまいました。昼ごはんはいらないので寝たいです。でも起きていないといけないです。今は11:01です。まだ昼前なのですよね。寝る…

頭痛がひどいです。首から痛みが続いています。湿布を貼ろうかで悩んでいます。もう本当に嫌ですね。時刻は7:50です。もう出てしまいますか? 肩凝りもひどいです。気持ちが悪いです。何が原因なのでしょうか。胃のあたりに不快感があります。鎮痛剤をのんだ…

朝からこんなことではいけないです。やる気が出ません。起き出して着替えも済ませましたが寝ていたい気分です。でももう行かないといけないです。それは解っています。稼がないと駄目です。働かないといけないです。自分では解っているつもりなのでしょうか…

おはようございます。2019年12月16日月曜日です。 頭が痛いです。たくさんは寝ました。睡眠時間は十分だと思います。でもどこか調子が悪いです。頭痛以外にも…… コンタクトレンズは装着しました。頑張りましょう。

今夜はもうおやすみしたいです。 早いですが…… でも眠いです。時刻は17:38です。早いですね。今日中に目が覚めてしまいます。それでも良いです。6時間くらい眠りたいです。その後は解りません。起きても良いですし寝ていても良いです。 薬をのんだのは早かっ…

日曜日の朝から疲れています。 頭が痛いです。首も痛いです。眠気もあります。倦怠感もあります。あまり体調が良くないです。寝たいですが昨日は早く寝て睡眠時間は足りています。寝る理由が見つかりません。読書もしたいです。 胃痛があります。どうしてで…

おはようございます。2019年12月15日日曜日です。 たくさん寝ましたが眠いです。12時間くらい寝ていました。頭が少し痛いです。どうしてでしょうか。寝すぎなのかもしれないです。

おはようございます。まだ2019年12月14日土曜日です。 仮眠をとりました。2時間くらいは寝たでしょうか。薬を少し作って寝たので深く眠れました。良かったです。このまま明日の朝まで眠りたいです。無理ですけどね。

おはようございます。2019年12月14日土曜日です。 4時間弱眠れました。スッキリしています。眠気はありますがいつものように怠くはないです。

2019年12月14日土曜日です。まだ寝ていません。 胃が痛いです。なんででしょうね。水しか飲んでいません。薬はまだのんでいません。だから眠れないのでしょうか。解らないです。 胃痛はさっきからあります。頭痛はあまりないです。飴は舐めています。でもそ…

気持ちが悪いです。どうしてでしょうか。

眠気が過ぎて眠れなくなりました。

爪を切った。軽い。

日本酒を吞んでいます。辛口です。ちょっと胃が痛くなってきました。

眠れない。

もう駄目かもしれないです。そんな気がします。自分が決めることではないですけどね。カテゴリィが足りないですね。はぁ…… おにぎりが食べたいです。買ってくれば良かったです。スナック菓子も食べたいです。ナッツ類は食べました。それでも足りないです。食…