3欲+α

いろいろと頑張ろうなブログ

そして日付が変わりました (From Black) 

 2020年7月3日金曜日です。まだ二度寝をしていません。今から寝たら4時間は眠れるはずです。合計で6時間ですね。
 夢のような話です。きっと無理でしょう。あと3時間眠れて、合計5時間が良いところです。それも細切れで。
 診察があれば良いのですが…… でも就寝前の薬を早めても当日覚醒はすると思います。もう習慣になっています。仕方ないです。あとはなんでしょうね。何が変われば良いのでしょう。
 睡眠に関して言えば連続睡眠でしょうか。巡回があるので無理そうです。はじめの眠りが一番深く、その後はどんどん浅くなっていきます。
 頭痛がしてきました。19:00に薬をもらっているので朝まで我慢です。眠れば治るはずです。アイスノンは借りられるそうです。借りましょうか。気圧が低下しているので頭痛がするのでしょうね。何時まで続くのでしょうか。嫌ですね。