けっこう眠かったけど （From iMac）

　やはり短時間で目が覚めてしまいます。90分も眠れれば良い方です。分割睡眠で90分×3本はしたので270分。でも5時間には満たないですね。あまり寝た気がしないです。どうしてなのでしょうか。心配事でもあるのかそれとも長時間の睡眠ができなくなっているのか……
　それにしても体調が悪いです。気分がとても悪いです。なんだか胸のあたりが苦しいです。呼吸も浅いような気がします。肩凝りのせいでしょうか。気分が悪いと嫌な感じになります。今は最高に気分が悪いです。どうしたら良いのか解らないです。
　睡眠時間は少ないですよね。分割睡眠でトータルで5時間未満だったといっても、ひとつの睡眠は2時間にもならないですし、疲れてもとれていません。肩凝りのせいか首のあたりがとても痛いです。
　薬を使えばまた眠れるような気もするのですが、そのためには使ってはいけないと言われています。調子が悪くてどうすれば良いのか解らないです。哀しい気分になってきます。背中が痛いです。どうにかしたいです。首の痛みもつらいです。落ち着かないです。布団に戻ったら眠れるのでしょうか。解らないです。
　寝るのを目的にしないで薬を使うのはどうでしょうか。かなりつらい状態になっています。鎮痛剤ものみたいです。のみましょう。