2016年9月7日水曜日です。まだ寝ていません。咳がツライです。薬が効いていないようです。これから寝る努力はしますが、何時になったら眠れるかどうかは解りません。昼寝をし過ぎてしまったようです。久しぶりに眠れそうだったので、横になったら夕方でした…

おはようございます。2016年9月6日火曜日です。 こんな時刻に目が覚めました。寝たのは22:00でした。だいたい予定通りです。まだ眠くて頭がボーッとしていましたが、起き出してきてしまいました。頭痛に鎮痛剤をのんだので、再度眠くなるような気がします。…

今日、事務所へ行ったおかげか10月上旬に単発のお仕事が入りそうです。横槍さえなければ…… 先方はAyukawaで良いと言ってくれているので、うまくいけば決まりです。決まったら頑張るぞ! 今回で3回目になりますが、ちゃんと下準備もしていこうと思います。過去…

久しぶりに事務所に来ています。1ヶ月半ぶりくらいでしょうか。7月の半ばに体調を崩してからずっとご無沙汰していました。8月は一度も行きませんでしたし。半引きこもり状態でした。9月になって涼しくなったら行こうと思っていたのですが、まだまだ暑い日が…

9月中の〆切に間に合わないと思っていましたが、規定枚数まで書きました。これから削ったり増やしたりの作業はありますが、先が見えてきたので心に余裕がうまれました。7枚規定で7枚目の3行まで書いたので、冒頭部分を終わりを直してなんとか形にしたいと思…

計ってみたら37.4度でした…… どうして熱が上がるのか不思議です。寝起きは36.2度でした。活動するだけで1度以上も上がるのでしょうか? これは陽が昇る頃になったら37.5度をこえていそうです。解熱鎮痛剤も総合感冒薬ものまずに内科へ行こうと思います。でも…

睡眠時間2時間17分…… やはり眠いです。もう少し寝ていられると良いのですが…… 土曜日がとても眠くて、昼寝をしてでも夜も早く寝て10時間くらい寝たのですが、日曜日は日中はちゃんと起きていて、寝たのは22:00を過ぎていました。予定通りといえばそうなので…

おはようございます。2016年9月5日月曜日です。 咳も熱もおさまりました。これでも内科へ行った方が良いのでしょうか? 良く分からなくなっています。主訴がないなら行かなくても良いのでは? また日中に熱が出たら考えます。とりあえず今は咳と熱もない状態で…

22:00まで起きている予定でしが、眠くなってきました…… もうすぐ20:00。予定よりも2時間早いです。ここで寝てしまうべきか、あと2時間我慢するべきか…… 迷います。たぶん、今薬をのんだらちょうど22:00頃に寝つくことが出来ると思います。涼しい部屋にきたの…

涼しい部屋に来たからか、熱が少しだけ下がりました。でもまだ熱いです。でも今度はエアコンの冷気で咳が出てます。耐えられない程度ではないですが、明日は朝一で内科へ行こうと思います。胸部のレントゲンを撮るかな…… また医療費がかかってしまいます。今…

体温が37.9度あるのは室温が33℃の部屋にいるからでしょうか? 人間って恒温動物ではなかったかな?と思いますが…… 湿度があまり高くはないので、まだ過ごせます。扇風機1台が稼働中ですけど。昼に総合感冒薬をのんだので熱と頭痛は抑えられるはずなのですが、…

8月13日に風邪をひいて、一時は治まったかのようにみえた咳ですが、8月30日から再発しています。31日が一番酷かったような気がしますが、9月2日もゲホゲホと咳をしていました。気温差がキツいようで、冷房のつけはじめやお店に入った時などに、強く咳が出ま…

おはようございます。2016年9月4日日曜日です。 頭というか左目の奥がめちゃくちゃ痛いです。涙が出るレベルです。

おはようございます。2016年9月3日土曜日です。 三度寝してもこの時刻です。まだ眠いです…… 少し頭が痛いのですが……

おはようございます。2016年9月3日土曜日です。

2016年9月2日金曜日です。 頭痛はないと思っていたら、すごく痛くなってきました。鎮痛剤をのもうかどうしようか悩んでいます。あまり強いのはのみたくないので、我慢もしてみようかなと思っています。睡眠不足と眼精疲労が原因でしょう。あとはストレスでし…

おはようございます。まだ2016年9月1日木曜日です。 3時間で目が覚めました。でも、連続で3時間は眠れました。良いのか悪いのか…… 三度寝しようか起きようかで悩んでいます。もうけっこう寝ましたし…… 額が熱いので熱があるのかと測ってみたら、36.6度でした…

今日も朝から具合が悪いです。暑いのもあると思うのですが、気持ちが悪くてエアコンを入れた部屋で横になっていました。薬も頓服をのんで、なんとか安定しています。明日は受診日ですが、薬を大幅に変えてもらいたいと思います。眠れるかと思ってのんだ薬で…

おはようございます。2016年9月1日木曜日です。 2:00頃から1時間と1時間半睡眠をして、2時間半眠れました。でもなかなか連続して眠れません。まだ眠かったのですが猫に起こされました。寝ぼけながらの餌やりです。もう少し寝たいです。もう明るくなってきて…

2016年9月1日木曜日です。 二度寝が出来ていません。眠くはないですが、とても調子が悪いです。不安が強すぎたので、処方とは違う安定剤を使いました。23:30にのんだのでそろそろ効いてくると思います。頭痛はセデス・ハイで軽くなりました。目の痛みも治ま…