どうして眠れないのかな? （From iMac）

　90分で目が覚めてしまいます。寝たなと思って時計を見たら、まだ20:00でした。がっかりです
　もう少し寝たかったのですが、もう目が覚めてしまったのでまた次の波がくるまで眠れないです。
　入眠の時はかなり眠いので、寝つきは良いです。でも持続しません。中途覚醒になるのでしょうか。それとも分割睡眠を自分でしているのでしょうか。解らないです。
　寝たい気持ちはすごくあります。でもできないでいます。眠いのか眠くないのか自分でも解らないです。頑張ってみるしかないのでしょう。