3欲＋α

いろいろと頑張ろうなブログ

眠くない　（From iMac）　

Diary

　眠くないです。もう4:00になるところです。それでも眠れないです。眠くならないです。疲れてはいますが、眠ろうという気持ちにならないです。眠気がこないです。布団に入っても眠れないでしょう。だから移動もしようと思わないです。
　5:00になったらやりたいこともあります。だからでしょうか。良くない傾向になっています。自分でも解っています。でもやりたいことを優先しようとしています。寝ることを優先した方が良いのでしょうね。それも解っています。あと1時間です。どうにかなるでしょうか。どうにかした方が良いのでしょうか。
　でもどうにもならないような気がします。良くないとは思っていますが……　自分でどうにかしないといけない問題なのでしょうね。それも解っています。どうすれば良いのか、それが解らないです。試行錯誤はしました。でも駄目でした。だからもうやりたくないです。やっても無駄なのは解っています。布団に移動する方が眠気はなくなるでしょう。困りますね。
　どうやって眠れば良いのかが解らないです。眠りたい気持ちはあります。それでもすぐに目が覚めてしまいます。寝ようとすると逆に眠れないです。だから寝ようとしていないのでしょうか。布団に移動することもしようとしていません。頭が痛かったのも薬をのんだら治りました。良いことなのか悪いことなのか解りません。頭痛が治ったのは良いことだと思いますが、原因があったから頭痛もおこったのでしょう。その原因を取り除く努力はしていません。
　努力ってなんでしょうね。どうやったらできるようになるのでしょうか。自分では解らないです。見つけられないです。努力していないからかもしれないですね。努力しましょう。頑張りましょう。解ってはいます。した方が良いことなのは解っています。
　でもどうやってしたら良いのかそれが解らないです。なんだかだんだんと悪くなっているような気がします。まだ2ヶ月前の方が良かったのではないでしょうか。甘えて甘えて、自分を駄目にしているような気がします。このままではいけないです。なんとかしないと駄目です。改善する方が良いでしょう。自分でどうにか方向を変えることができれば良いのですけどね。方向を変えればうまく行くような気もします。やりたいことをやれる力があるのなら、それくらいできると思います。でもやりたいことを見失っているような気もします。どうやったら良いのか、それが解らないです。
　いつからこうなってしまったのでしょうね。前はもう少しまともだったような気がします。もっといろいろなことができていたような気がします。でも今は何もしていません。何もできていない状態です。良くない傾向だとは思います。どうやったら良くなるのか、それを考える努力もしていないような気がします。もう少し考えましょう。やりたいことばかりするのではなくて、やりたくないこともするようにしましょう。それが良いことなのか、どの方向に向かっているのかそれはまだ解らなくても良いと思います。
　進むべき方向は難しいと思います。それを見つけるのは並大抵の努力ではできないでしょう。でもいつかは見つけないと駄目なことです。自分でやることを見つけられないなんて駄目でしょうね。解ってはいます。解ってはいますが、できていないです。少しずつやれば良いと思います。少しずつ方向を見つけていけば良いと思います。
　遊んでばかりいないで、何かもっと建設的なことをしましょう。遊びは楽しいです。それで時間が潰れるのなら、その簡単な方を選ぶと思います。でもそれでは駄目なのです。それも解っていると思います。でもやっていません。どうしてなのでしょうね。
　自分のこともうまく決められないです。自分のことだからでしょうか。決められないのは何かが足りていないからだと思います。何が足りないのでしょうか。休息はもう十分だと思います。甘えてばかりもいられないです。もっと先を見据えて行動する必要があります。どうしてできないのでしょう。それについては解っているような気がします。
　解っていてもやらないだけ。そのような気がします。努力することを忘れてしまったのでしょうか。勿体ないです。やればできるはずです。それをやらないで諦めているのは勿体ないことです。嫌だからやらない。嫌だから逃げる。それでは駄目です。それくらい解っているはずです。
　もう4:11になりました。あと50分ですね。アラームは4:50に鳴ります。そこから40分は遊ぶ時間になるでしょう。その後はどうしますか?　寝ますか?　それも良いでしょう。
　でももっと建設的な意見も出して良いと思います。頭が動かなくなっています。眠いからではないでしょう。疲れているのは確かです。創作をしても良いでしょう。どんなものが書けるか解りませんけどね。リハビリは必要だと思います。毎日少しずつ書いていくのはだいじです。ちょっとやってみましょうか。どこまでできるか挑戦する気持ちを持つことは必要です。