まだ寝ていません。21:00には寝ているはずだったのですが…… 寝付けないです。薬はこれ以上はのめないところまでのみました。さっき最後の頓服をのんだので、これでもう眠りたいです。目標は22:00です。布団からは出ていません。ノートを持ち込んでメモ書きを…

もうすぐ20:00。お休みします。早いでしょうが、今から大人しくしていても寝付くのは21:00を過ぎるでしょう。だから良いのです。深夜覚醒はないと思います。薬の量がいつもよりも少ないですから。眠れるかどうかも解らないので、イヤホンでの音楽は無しにし…

おはようございます。1時間ちょっと眠れました。とても気持ちが悪いです。寒いわけではないのですが、胃の辺りがムカムカしています。寝る前に食べた昼ごはんのチーズトーストの落ち着きが悪いのでしょうか。吐き気があるようなないような…… 寝る前も具合は…

11:00まで仮眠を取ろうと思っていたのに全く眠れない。仕方ないので頓服を追加してアラームも解除した。好きなだけ眠る。夜に眠れなくなる確率高いけど。寝ていない気持ちの悪さの方が嫌。 近所で工事をしているのでうるさい。振動が伝わってくる。眠れる環…

目と腰が限界を迎えたので仮眠をとります。11:00に起きる予定でアラームをかけました。頑張って起きます。午後になってしまうと、夜に眠れなくなりそうなので。薬は頓服をのみましたが、効くかどうか解りません。効いて欲しいです。欠伸はでています。静かに…

結局、一睡もしませんでした。珈琲を3杯飲んで、さっき4杯目を飲み終えたところです。胃がおかしくなりそうです。要項は見ました。思っていたよりも短かったです。そして対象は中学生で良さそうです。頑張りましょう。 流していたライブDiscは終わりました。…

少しだけ考えて止めてあるのを再開させようか、それとも新しく作ろうか。そんなことで悩んでいます。まだ全体が見えていないので、どちらにしろ大変なことに変わりはないのですけど。要項もちゃんと読んでいないのでページ数も解りません。ちゃんと読みまし…

流しているライブDiscはコレです。4.10中野サンプラザ大会 ももクロ春の一大事~眩しさの中に君がいた~(Blu-ray Disc)出版社/メーカー: キングレコード発売日: 2013/06/05メディア: Blu-rayこの商品を含むブログ (6件) を見る 第一部から見ているので、第二部…

姉A氏からメールがあり、コートを買ったので送ると言うことでした。どんなのかは書いてなかったけれども楽しみです。普通着ではなくて、ちょっとお洒落のらしいです。ありがたいです。届いたら御礼のメールを出しましょう。 これで外出する機会が増えるかも…

2016年12月12日月曜日です。まだ寝ていません。具合が悪いのはだいぶ良くなりました。だから起きているようなものです。眠気はあるようでないようで…… 起きていられるくらいには少ないですが、頓服があったら眠れるくらいには多いです。頓服はないので眠れま…