3欲＋α

いろいろと頑張ろうなブログ

眠気がなくなった?　（From iMac）　

Diary 眠気

　眠かったのですが眠れません。まだ17:59です。早いですね。ワインはまた飲んでいます。これを飲んだら眠れるような気がしています。布団に入って1時間くらいいたのですが、眠れませんでした。眠気はあったような気がします。起き出してきてワインを飲みながらのブログの更新です。
　寒さは少しあります。ヒータはつけていません。つけると暑くなりすぎるような気がします。胃が少し痛いです。どうしてでしょうか。ワインのせいでしょうか。アルコールはあまり良くないのかもしれないです。眠るためには仕方ないです。目がシパシパしています。眠いのでしょうね。乾燥もあると思います。
　眠いのなら眠れば良いと思います。薬がないのでちゃんと眠れないような気がします。中途覚醒をするか早朝覚醒をするような気がします。どちらも良くないですね。まだ早すぎるのでしょうね。18:00ですよ。
　遊んでいるのも楽しいですが、身体は疲れています。頭は痛いです。風邪薬はのんでいません。鎮痛剤はのみましょうか。朝は鼻症状があるのですが、昼を過ぎるとあまりないです。今はないです。咳も出ていません。咳止めはのんでいます。だからでしょうね。吸入器も使いました。
　頭が痛いです。久しぶりに痛いような気がします。
　気がついたらもう水曜日なのですよね。早いです。4月ですし。月日の経つのは早いです。あっという間だと思います。それに追いついていないような気がします。もっと素速く動きたいです。でもできないです。自分のトロさに呆れかえります。どうして時間についていけないのでしょうか。ちょっと待ってが言えないです。自分のペースで動けば良いと思いながらも、ついていけない自分に苛立ちます。どうしろと言うのでしょう。
　どうしたいのか自分でも解りません。どこかで立ち止まることも必要だと思います。でもそれができないでいます。立ち止まるのが悪いことのように思えます。このご時世ですので、どこかに行くのも難しいです。人混みは避けないといけません。密室もいけないです。
　もっと自由にしたいです。でもそれができないです。自分のせいではないです。仕方ないのですよね。家で過ごすことは苦ではないです。だったらもっと自分の時間を持てば良いと思います。創作をするとか読書をするとか、映画を見るとか。やることはたくさんあります。それなのに何もしないで嘆いています。自分が愚かです。
　やり始めればきっとうまくいくと思います。起きている時間を増やすのも大切です。免疫力アップのために睡眠をとることも必要です。どうすれば良いのでしょうね。解らないです。勉強もしたいと思っています。まだ始めていません。本当なら2月に始めているものが、まだ1ページも進んでいません。
　新しいことにチャレンジしようと思っていたのですが、体調がイマイチで始めていません。このままなのでしょうか。仕事も休んでばかりいます。良くない傾向です。仕事くらいはちゃんとしましょうよ。そうは思っていても身体がついていきません。行けば仕事はできると思います。家から出るのができないです。どうしてでしょうね。メンタル的なことなのでしょうか。
　環境が変わります。自分で変えようと思って変えるのですから、それについては何も言いません。仕方ないです。変わってみないと解らないですね。5月にならないと解らないことだらけです。良い方に動いてくれると良いのですが……　慣れるまでは荒れるような気がします。あまりストレスを溜めたくないです。どうやったら良いのでしょうか。それを考える必要がでてきます。
　文字数が1,500文字になろうとしています。なりました。眠気は半分くらいです。起きてライブBDを見ても良いと思います。胃が痛いのが気になります。また胃腸炎でしょうか。ストレスから来ているような気がします。夕ごはんはそんなに食べていません。食べ過ぎではないと思います。だから胃の痛くなる理由が解りません。仕事のことでしょうか。珈琲の飲み過ぎはあると思います。そのせいでしょうか。カフェインの摂りすぎなのかもしれないです。
　頭が朦朧としています。ワイン1杯のせいでしょうか。起きているのはそんなに苦ではないです。ただ首と頭が痛いです。横になった方が楽です。クリームを塗れば良いのでしょうか。あまり使いたくないのですよね。肩凝りはしています。さっきまでの方が眠かったです。起きているとそれだけで目が冴えるようです。横になれば良いのでしょうか。解らないです。
　布団に戻りましょうか。それも良いと思います。胃のあたりがグルグルしています。痛いです。気になる痛みです。嘔吐感はないです。
　まだ窓の外は薄明るいです。日が落ちてから何分経ったのでしょうか。日没が遅くなっています。日の出は早くなっています。もう4月ですからね。寝るには早いですが気分が落ち込んでいます。あまり何もしたくない気分です。どうしてでしょうか。肩凝りがあるからでしょうか。右肩が痛いです。重いものも持っていないのに怠い感じがします。起きているのがつらいです。寝た方が良いのでしょうね。それは解っています。文字数は2,100文字を超えました。長文です。