眠い…… （From iMac）

　自室で過ごすことにしましたが眠気が強いです。横になりたいレベルではないので大丈夫だとは思うのですが、もうすぐ4:00になります。まだ外は真っ暗です。歩きに行くにしても5:00過ぎが良いでしょう。思考がまとまらなくて欠伸が出ます。眠いのに無理矢理起きているからでしょうか。でももう横になりたくないです。頭痛がしています。眉間のあたりに重い塊があるような感じです。気になります。肩にも重いのがのっているような感じがします。肩を触ってみてもそんなに凝っているという感じではないですが、肩凝りはあるのでしょう。ストレッチをしてきても良いかもしれません。
　珈琲が飲みたくて仕方ないです。お湯を沸かすのが面倒なので、昨日のお湯でインスタントコーヒーを淹れるのもありでしょう。なんだか首筋のあたりがチクチクしています。またあの違和感でしょうか。朝になったらお風呂かシャワーをしたいと思います。お風呂の方が楽になるとは思うのですが……
　寝たのが今日で起きたのも今日なので、睡眠は確実に足りていません。外出予定を変更して家にいることにしようかなと思います。明日は行くことにして……　木曜日はどうするかまだ決めていません。夜は外出する予定ですが、昼までは出てきても良いでしょう。あまり疲れないようにしたいです。天気も心配です。週間天気予報では木曜日は晴れで24℃です。涼しいようですね。雨降りだと傘が邪魔になるので、晴れは有り難いです。