頭痛がしています。首も凝っています。肩も凝っています。全身に不調が現れています。鎮痛剤はのんでいません。だから痛みがとれないのでしょうか。のんだ方が良いような気もします。でも持っていません。買いに行く必要があります。首の痛みが最高になって…

おはようございます。2019年6月20日木曜日です。 たくさん寝ました。問題はなかったです。夢はみませんでした。肩に湿布を貼って寝たので、少しは楽になってます。

おはようございます。2019年6月19日水曜日です。 寝るのが遅かったので眠いです。

首が痛いような気がします。頭痛はあります。鎮痛剤はのみました。まだ効いてきていないのでしょうか。18:00くらいにのんだような気がするのですが…… 眠気はあったのですが起き出してきてしまいました。自室ではなくて階下の部屋です。気分でしょうか。あま…

おはようございます。2019年6月18日火曜日です。 眠気が強いです。でも10時間くらい寝ました。それでも眠いです。おかしいですね。

頭痛はさっきまでしていたのですが、今は痛くなくなりました。首痛も同じくです。寝ようと寝る前の薬をのんだのですが、眠れずに起き出してきてしまいました。自室ではなくて階下の部屋です。ここの方が明るいです。室内灯をつけていますからね。自室ではス…

おはようございます。2019年6月17日月曜日です。 眠いです。アラームをかける時間を間違えました。早すぎでした。1時間遅くても良かったです。まだ寝ていたいですが、目は覚めてしまいました。起きるしかないでしょうね。ここで寝て寝坊も嫌ですし。

怠いです。身体が痛いです。首は最高に痛いです。頭痛もしています。今日は気圧が低下していて駄目な日です。雨が降ると言っていましたが、思っていたよりも降っていないです。もっとバケツをひっくり返したように降ると思っていたのですが、風はありますが…

おはようございます。2019年6月16日日曜日です。 よく寝ました。でもまだ眠いです。身体が痛いです。気圧が低下しているからか頭痛がしています。起きる気になりません。このまま寝ていたいです。

おはようございます。2019年6月15日土曜日です。 薬をのまないで眠ったらやはり夢をたくさんみました。だいたい悪夢なんですよね。睡眠時間は足りているはずなのにまだまだ眠いです。

今日はそんなに痛くないです。首は痛いような気がしますが頭は痛くないです。右目はまだ違和感があります。今日の帰りに眼科へ行ってこようと思っています。コンタクトレンズはまだいれていません。眼鏡で過ごしています。安心が解るまで眼鏡で過ごそうと思…

おはようございます。2019年6月14日金曜日です。 眠いです。

おはようございます。2019年6月13日木曜日です。 眠いです。欠伸が出ます。

おはようございます。2019年6月12日水曜日です。 眠いです……

痛いです。頭痛の痛みと首痛に悩まされています。入浴して湿布は貼りました。肩の痛みは少し改善されています。でも首は痛いままです。頭痛もそのままです。そして目が疲れてきました。寝れば良いのですよね。解っています。ライブBDは何枚目でしょうか。ま…

眠気が強いです。肩凝りもしています。鼻症状は落ち着きました。昼は薬をのんでいないのにおかしいですね。鎮痛剤はまだのんでいません。買いに行ってもいないです。痛みは強いです。首には何回もゲルを塗りました。ネックウォーマーをしているおかげか少し…

頭痛が治まりません。昼ごはんは焼き鳥を食べました。塩気が強かったです。喉が痛いです。襟が開いた服を着ているので、ネックウォーマーをしました。喉を冷やすのは良くないです。首筋も暖める効果がありますしね。昼の薬はのみましたが鎮痛剤はのんでいま…

頭が痛いです。首痛もありますが、頭痛の方がひどいです。ゲルを塗っていますが、あまり良くなりません。鎮痛剤はのんでいないです。鎮痛剤をのんだ方が良いのでしょうか。家には手持ちがないです。買いに行かないとないです。買いに行く気がないです。今月…

おはようございます。2019年6月11日火曜日です。 眠いです。

おはようございます。2019年6月10日月曜日です。 眠いです。頭が痛いです。あまり体調は良くないですね。でも頑張らないといけないです。だから頑張ります。

おはようございます。2019年6月9日日曜日です。 夢をみました。良い夢でした。

おはようございます。まだ2019年6月8日土曜日です。 なんとか二度寝ができました。3:00過ぎまで眠れませんでしたけど。今も少し眠いです。

おはようございます。2019年6月8日土曜日です。 中途覚醒してしまいました。まだ1:17です。 喉が痛いです。トローチはありません。昨日はそんなに喉は痛くなかったです。ただ、声は出ませんでした。そのせいで喉が痛いのかもしれないです。朝になっても声が…

おはようございます。2019年6月7日金曜日です。 夜中に中途覚醒をしてしまいました。すぐには眠れなかったです。 なんだか体調が悪いです。お腹のあたりが気持ち悪いです。どうしてでしょうか。

おはようございます。2019年6月6日木曜日です。 なんだか天気が悪くてひんやりしています。夜中に4回もトイレに起きてしまいました。

寝起きから首が痛いです。クリームを塗りました。それで少しはマシになりました。頭も痛いです。鎮痛剤をのみましょう。強い方の薬をのみました。これで痛みがとれたら良いのですけどね。 夜は暑いので薄い夏掛けで寝るのですが、朝方になると寒くなります。…

おはようございます。2019年6月5日水曜日です。 眠いです。まだまだ眠れそうです。困りましたね。時刻は4:25です。

今日は痛みはまぁまぁです。首痛もありますが、湿布を貼りました。少し痛みが和らいでいます。頭痛もしていますが鎮痛剤をのまなくても大丈夫そうです。肩凝りもあります。痛みは弱い日だと思います。これからどうなるのかは解りませんけどね。痛くなるかも…

おはようございます。2019年6月4日火曜日です。 夢をみました。良い夢でした。

頭痛はほとんどないです。首痛はゲルを塗ったばかりなのでありません。眠気も薬をのんだのにないです。倦怠感だけはあります。困りますね。寝ようと思っていたのにこのままでは眠れないです。 アイスクリームというかシャーベットを食べています。サクレのオ…