2019年10月25日金曜日です。まだ寝ていません。

眠れないです。まだ2019年10月24日木曜日です。 寝たいです。薬はのみました。珍しく頭が痛くないです。嬉しいですが悲しいです。寝ないと駄目です。やりたいことはあるのにできないです。 胃の調子が悪いです。まだ痛いです。嫌ですね。本当にどうしてなの…

食べたのに気持ちが悪いです。食べない方が良かったのでしょうか。吐き気がします。今は18:02です。寝るには早いです。 17:00くらいに食べました。落ち着いているような気はします。でも気持ちは悪いんですよね。横になっても大丈夫でしょうか。 首は痛いで…

首が痛いです。頭も痛いです。眠いです。集中できなくて横になっています。少し寒いです。風邪は良くなりました。たぶんですけど…… 眠気が強いです。どうしてでしょうか。とても眠いです。何もしていないです。頭の痛みもあります。かなり痛いです。鼻がスカ…

おはようございます。2019年10月24日木曜日です。 寝ましたがまだ寝足りません。もっと寝ていたいです。 お腹が少し痛いです。どうしてでしょうか。

おはようございます。まだ2019年10月23日水曜日です。 2時間くらいで目が覚めてしまいました。薬ものんでいるのに残念です。どうして短時間しか眠れないのでしょう。昼間も1時間くらいで目が覚めていました。寝ようとしても眠れません。 風邪の症状は落ち着…

おはようございます。2019年10月23日水曜日です。 たくさん寝ました。アプリを立ち上げるのを忘れていました。もったいない事をしました。

おはようございます。2019年10月23日水曜日です。 たくさん寝ました。アプリを立ち上げるのを忘れていました。もったいない事をしました。

おはようございます。またまだ2019年10月22日火曜日です。 仮眠をとりました。朝までの予定でした。このまま続きが眠れるでしょうか。

仮眠をとりました。朝ごはんを食べてかは昼前まで寝ていました。3時間くらい眠れました。良かったです。 今からまた仮眠をとろうとしています。今度は薬ありです。ちゃんと眠れると思います。明日の朝まで寝ても良いです。実はそれを狙っています。レボトミ…

おはようございます。2019年10月22日火曜日です。 寝ました。眠れました。5時間くらいです。 頭が痛いです。昨夜よりは良いです。胃の気持ち悪さも治っています。吐き気も治っています。ガンガンに頭が痛いです。冷やした方が良いでしょうか。

2019年10月22日火曜日です。祝日でお休みです。 まだ寝ていません。薬はなんとかのみました。あの反乱も起こっていないようです。バナナも食べることができました。 眠りたいです。早く眠りたいです。朝まで寝ていたいです。 アイスノンで冷やしたので頭痛は…

胃痛がします。吐き気もしていて実際に吐いてしまいました。寝る前の薬をのむと刺激になってまた吐くような気がしたのですが、眠らないとだんだん調子が悪くなるだけなのでのみました。今でもかなり調子は悪いです。 胃がグルグル鳴っています。吐き気は強い…

月曜日、お疲れさまでした。気持ちが悪くなって早退したくなりましたが、終業まで頑張りました。なんとか働いてきましたよ。今は肩凝りと頭痛に悩まされています。肩には湿布を貼りました。残り少ないです。次の診察まではもつと思います。 どうして気持ちが…

おはようございます。2019年10月21日月曜日です。 寝ました。中途覚醒1回でしたがまた寝ました。まだ眠いです。時刻は6:18です。早くもないです。ちょうど良い時刻です。

おはようございます。まだ2019年10月20日日曜日です。 仮眠をとりました。5時間も寝てしまいました。中途覚醒は1回です。それでもよく寝ました。まだ眠いです。 気持ちが悪いのはなくなりました。睡眠不足だったようです。昼ごはんは食べていません。うどん…

リバしてきました。イマイチです。気持ちが悪いのはなくなりましたが、気分は上がりません。そして懲りずに珈琲を飲んでいます。もう大丈夫です。頭痛がしています。首痛はあまりないです。首を左右に動かすと痛みはありますが、そうしなければ大丈夫です。 …

早起きしていますが眠くはないです。朝ごはんを食べました。ごはんだったのでお腹がいっぱいです。珈琲は2杯目です。3杯目が欲しくなっています。 ちょっと頭が痛いです。首も痛いです。肩凝りには湿布を貼っていましたが、もう剥がした方が良いでしょう。首…

おはようございます。2019年10月20日日曜日です。 中途覚醒になるのでしょうか? でも12時間くらい寝ましたよ。土曜日の昼過ぎから寝続けました。眠かったから薬をのんで寝る態勢で布団に入りました。ちゃんと眠れて良かったです。 問題はこれからどうするか…

ちょっと胃が痛いような気がします。胃の薬をのみました。あとはいつもの薬です。目がシパシパします。目薬をさしました。クールなので清涼感があります。首が痛いです。昨夜は結局、両肩に湿布を貼って寝ました。それでようやく眠れたようなものです。今の…

おはようございます。2019年10月19日土曜日です。 寝坊をしました。寝たのが4:00すぎてましたからね。眠くて当然です。それでも眠れて良かったです。まだ頭がぼんやりとしています。もう少し寝たいです。 コーヒーをのんでいます。胃は大丈夫なのでしょうか…

ヤバイ。眠れていない。もう2:21だ。昨日よりもひどいことになっている。これは眠らないと駄目なフラグだ。薬は0:30にのんだ。でも効いてこない。眠気がこない。困っている。ライブBDなんて見ている暇ではない。寝る支度はしてあるので、布団に潜り込んで目…

2019年10月19日土曜日です。まだ寝ていません。 ライブBDを見ています。終わったらどうするかはまだ決めていません。寝ても良いのですけどね。あまり眠りたくないです。ゲームもしたくないです。何がしたいのでしょうか。解らないです。自分のことなのに解ら…

胃痛がひどいです。リバしました。その後は落ち着いているようですが、まだ痛みはあります。何も食べたくないです。時刻は23:07です。寝ていません。眠気はあったのですが、リバした後はなくなりました。どうしてでしょうね。布団にいたのですが眠れそうにな…

早退もしないで終業まで頑張りました。とても頭が痛いです。肩凝りもしています。首筋に湿布を1枚貼りました。横になっているので少しは楽です。でも肩と頭と首が痛いです。 今日は比較的体調が良かったです。仕事にも集中できました。ミスはしましたけど。…

おはようございます。2019年10月18日金曜日です。 良い天気です。あまり眠れませんでした。3時間未満です。でも体調はそんなに悪くないです。頭痛はないです。胃痛はあります。仕方ないですよね。珈琲を飲もうと思っています。朝ごはんはあまり食べたくない…

2019年10月18日金曜日です。まだ寝ていません。 シャワーを浴びてきました。

気持ちの悪さはなくなりました。良かったです。でもまだ眠れません。時刻は20:20です。寝ても良いと思うのですけどね。なかなか眠れないです。 夕ごはんは少し食べました。味噌汁にごはんを入れて猫まんまにして食べました。反乱は起きていません。落ち着い…

気持ちの悪さはなくなりました。良かったです。でもまだ眠れません。時刻は20:20です。寝ても良いと思うのですけどね。なかなか眠れないです。 夕ごはんは少し食べました。味噌汁にごはんを入れて猫まんまにして食べました。反乱は起きていません。落ち着い…

首と頭が痛いです。鎮痛剤は残り1錠です。買いに行くしかないですよね。鼻炎薬もないです。薬はないないづくしです。 まだ書店に行っていません。明日には行かないといけないです。解っています。ギリギリですね。明日は雨らしいです。それでも行かないと駄…