第3希望まで申し込んだのに落ちました! そんなに混んでいるのかな、と見に行ったら残席有り…… かなり違うので悲しいです。もう一つの方は取れたので良かったですが、希望していたのとは違い第3希望になってしまったので予定が狂いました。まぁ取れなかった方…

休日なのに早起きしてしまったようです。6:00ではなくて7:30まで寝ていれば良かったです。今、ちょっと眠いです。でも外出の支度をしてしまったので横になっての仮眠はとれません。朝ごはんを食べてから支度をする前に横になれば良かったです。昼前に外出す…

おはようございます。2017年2月19日日曜日です。 たくさん寝たのにまだ眠いという状態です。

結局起き出してしまい、お腹が空いたのでコンビニへ行って朝ごはんを買ってきました。サラダとおにぎりを食べて一息ついたところです。ホットコーヒーも買ってきたのでカフェイン摂取で眠気も飛ぶでしょう。食べている時は大丈夫ですが、食べ終わると眠くな…

おはようございます。2017年2月18日土曜日です。 深夜覚醒してしまいましま。この時刻なのに中途覚醒もしています。なかなか長時間寝るのは難しいですね。睡眠時間は3時間半程度です。眠いですが起きたい気持ちも強いです。中途覚醒で1:00に目が覚めた時には…

帰れば良かったのに帰らなかったので自己嫌悪しています。雨が上がるのは夜になってからなので、帰る時間には絶対に降っているわけですけど…… 明日からまた雪のようで少し憂鬱です。一気に寒くなるのでしょうか。雪の予報は出てています。今日は12℃くらいあ…

朝はまだもっていた空ですが、10:00くらいから雨が降り出したようです。今はかなり激しく降っています。こんな日は普通なら家にいるのですが、今日は外出しています。帰りをどうしようか考え中です。一番ひどい時間帯に帰らなければいけないような気がします…

チョコレートをかじりながらの珈琲は最高です。幸せな気分になります。きっと本当に幸せなのでしょうね。この組み合わせは最強です。身体にも悪そうですけど…… そんなに濃くない珈琲も好きです。まだ眠気があったのですが、珈琲を飲むことによって払拭されそ…

おはようございます。2017年2月17日金曜日です。 少し早朝覚醒でしょうか。4:30です。でも5時間眠れました。良い傾向です。昨日は1時間眠りましたし、あわせて6時間睡眠です。分割睡眠といえば良いのですね。 眠れて体調も悪くはないので、今日も外出したい…

おはようございます。まだ2017年2月16日木曜日です。 1時間半の睡眠でした。もう少し眠れると思ったのですが、短時間で目が覚めてしまいました。今日の分の薬は全部使ってしまったので、ここからは自力での入眠になります。明日も外出の予定を入れてしまった…

今日もお疲れさまでした。もうかなり眠くなっています。

おはようございます。2017年2月16日木曜日です。 久しぶりの6時間睡眠でしたが、まだ眠いです。でももう5:30。二度寝は出来ません。これからお風呂に入らないと駄目です。シャワーでも良いのですが、ちゃんと沸かした方が良いでしょう。風邪をひくといけませ…

KITTEの4階にある「3月のライオン」カフェに行ってきました。 1番乗りだったので、お客さんのいない店内を撮り放題。自分でも良い写真だと思います。 食べたのは「ひなたの超おいしいものカレー」と「ちほちゃんの生姜シロップ風味レモンスカッシュ」でした…

早い朝ごはん完了です。珈琲とサラダとおにぎりを食べました。お腹がいっぱいです。 眠気はまだあります。ここ連日の睡眠不足で身体がまいっています。今日こそは寝ようと思いながらもあまり眠れていません。昼寝をすると夜に眠れなくなるのではないか、とい…

おはようございます。2017年2月15日水曜日です。 睡眠時間は3時間でした。増えて来てはいるのであまり心配はしていません。のんでいる薬の内容の割には短いと思いますけど。そして入眠までに3時間ほどかかっています。そこは少し問題ですね。 余裕があるよう…

おはようございます。2017年2月14日火曜日です。 中途覚醒1回の2時間40分眠れました。寝る時に寒くて仕方なかったのですが、なんとか暖かくなって眠れました。身体が冷えていたのかもしれないです。でも本当に寒くてそれなのに布団が薄くて、これでは眠れな…

この部屋が圏外なので、朝に起きてから送信する予定で2:00に書いています。 姉A氏のところに泊まりです。2月13日の23:00過ぎに帰宅した義兄と日本酒を交わしつつの人生相談をしてもらいました。お酒が入っていたので、かなり正直に気持ちを話せました。あま…

おはようございます。2017年2月13日月曜日です。 1:00過ぎまで眠れなくて、それなのにさっき目を覚ましました。睡眠アプリはまだ切っていませんが、睡眠時間は2時間に満たないです。二度寝するかもしれないので切っていないのですが、もうこれはできる感じで…

2017年2月13日月曜日です。日付が変わりました。眠れません。薬をのんだのは22:00頃。もう効果は薄れています。追加でのんで朝に起きられないと困りますし、ここは様子見でのまないでおこうと思います。 どうしてこんなに寝つきが悪いのかは解りません。今日…

旅行に出ました。家にいるのが嫌なわけではないですが、時々新幹線に乗ってホテルに泊まりたくなります。今回は二泊三日なので一泊は姉A氏のところに泊まりますけど。今夜は常宿でゆっくりしています。一人なのにダブルベッド。広いのが好きなのです。枕が4…

起きてから2時間も経過しているのにまだ眠いです。身体が怠くて肩凝りが酷いです。首を動かすと痛いくらいです。今日も不調のようですが、外出の約束をしているので出掛けてきます。準備は整いました。あとはコートを着れば良いだけですが、まだ時間があるの…

おはようございます。2017年2月12日日曜日です。 ちゃんと寝たのに眠いです。まだ眠れますが、時間的な余裕はないです。起きて朝ごはんを食べて支度して出かけないと! いつもよりも遅く家を出ても良いのですが、気持ちに余裕がないです。不思議ですね。時間…

昼まで寝ていたというのに、今日の午後はとても眠かったです。ほとんど布団の中にいました。夕方になりお風呂に入るために掃除をして、お湯はりをしている間に夕ごはんを済ませました。 お風呂に入ったら眠気が飛んでしまい困っています。このまま温まった身…

おそようございます。2017年2月11日土曜日です。 朝に目が覚めたのに、タイマーを消して寝てしまいました。右膝が痛かったです。今もまだ痛いですが、少しは軽くなりました。でも、とても眠いです。薬の量は同じなのに…… まだ眠れそうです。

3:30起きはさすがに睡眠時間が足りなかったようで、朝に眠くなってしまいました。9:00〜10:00で仮眠を取れたので、少しスッキリしました。アラームはかけなかったのですが、ぴったり1時間で目が覚めたので良かったです。これくらいの睡眠なら、夜に差し障り…

おはようございます。2017年2月10日金曜日です。 41時間活動して後の睡眠時間は4時間でした。寝たような気はします。朝までは眠れないような気がしていたのですがやはりでした。でも連続で4時間眠れて良かったです。頭の芯がまだ重い感じがします。目の奥の…

朝から夕方まで外出していてとても疲れました…… 早く寝たいです。活動時間は35時間になりました。頭痛と背部痛がひどいです。これで薬が効かないなんてことになったら悲惨です。ちゃんと寝て明日の朝に起きたいです。深夜覚醒もしたくないです。疲れすぎて眠…

ライブBDを流しながらの創作は0→4でした。少しでも進んで良かったです。まだ全く方向性は見えていませんが…… これから登場人物の設定を作っていきます。出だしの勢いはあると思います。まだ全然なので、これからどんどん変わっていくと思います。資料本も全…

眠れないので起き出してきてしまいました。これで完徹決定です。2:30まで我慢したんですけどね…… 駄目でした。眠れなくて苛々してきて、お腹も空いてきて苛々して、着替えてコンビニへ行って朝ごはんを買ってきました。ついでに昼ごはんの豆乳と野菜ジュース…

ライブBDを流し見する代わりにiTunesで音楽を聞いています。IN THE LIFEアーティスト: B’z,KOHSHI INABA,TAKAHIRO MATSUMOTO,MASAO AKASHI出版社/メーカー: BMGルームス発売日: 1991/11/27メディア: CD購入: 4人 クリック: 23回この商品を含むブログ (108件)…