おはようございます。2017年9月24日日曜日です。 6時間ほど眠りました。

眠くなってきました。薬をのみました。効いてきているので気持ちが悪いです。ここで意識を手放せたら楽になるでしょう。でも夕ごはんが待っています。少しだけお腹が空いています。食べてから寝たいです。まだ時間がかかりそうですけど。炒め物と煮物です。…

昼ごはんはおいしい回転寿司へ行ってきました。特に鰤がおいしかったです。ちょうど良くあぶらがのっていました。他には鰯と生サーモンを注文。回転寿司なのにほとんど回っていなかったです。最後はカッパ巻でしめました。久しぶりのお寿司、おいしかったで…

おはようございます。2017年9月23日土曜日です。 2時間ほど仮眠をとれました。昼頃よりも早く眠くなったのとタイミングがあったので眠れました。頭痛もなくなりました。肩凝りはまだありますけど、随分軽くなっています。手首の痛みはまだあります。湿布をし…

頭痛がひどくなってきました。寝ていないからでしょう。単なる睡眠不足です。肩凝りも両肩が痛くなってきました。これも睡眠不足です。寝れば治ります。まだ寝る気はないですけど。ゴミ捨ては終わりました。もう寝ても良いのですが、眠くないです。そんには…

ドリアを食べる予定でしたがパスタがおいしそうだったので変更しました。パスタもまぁまぁおいしかったです。お腹がいっぱいになって眠くなりましたが、ここまで起きていたのですからゴミ捨てはしたいと思います。外はまだ暗いですし、ゴミ捨てまで1時間はあ…

読書タイム終了。1冊しか読めませんでした。かなり眠いですが、まだ起きている予定です。肩凝りがひどくなってきました。首痛もあります。眠いです。でも眠りません。 珈琲の飲み過ぎで胃が痛くなってきました。朝ごはんにはサバ缶を1缶食べました。猫が起き…

これから読書タイムです。 コミックを読む予定です。

2017年9月23日土曜日です。まだ寝ていません。あまり寝る気がないようです。止めようとは思うのですが、止めるタイミングがつかめません。これからもう少ししたら、また本を読み始めようと思います。さっきまで読んでいたのは読み終えました。面白かったです…

人が〜 コンビニへ〜 行こうと思っていた矢先に〜 雨が降り出した〜 そんなわけでお腹が空いたので、冷凍庫のパンをレンチンして食べました。珈琲も飲んでいます。パンはおいしいですが野菜が食べたいです。キャベツのちぎったのなら冷蔵庫にありますが、そ…

シャワーを浴びてきました。スッキリしました。髪も洗ってサッパリです。髪を切ったので短くなって、乾かすのが楽になりました。ドライヤの時間が短いのは良いことです。熱で髪が傷んだりしません。ヘアオイルはつけて乾かしていますが、どうしても髪が傷ん…

眠いはずなのに眠れません。目が痛くなってきました。右手首も痛いです。眠れないので起き出してきてしまいました。珈琲をいれて飲んでいます。夜に珈琲は良くないのですけどね。だんだん寝る気がなくなってきました。あと12時間くらい起きていられそうです…

頭はそんなに痛くないですが、熱が37.4度ありました。鎮痛剤は使わないでアイスノンで頭を冷やす攻撃をしてみました。もともと熱っぽいなと思って熱をはかったわけではないので、怠さもそんなにないです。アイスノンで冷やしても気持ちは良いですが、下がっ…

37.0度ありました。怠さはないですが、少し頭が痛いです。37.8度の時とそう変わらないです。眠気はありますが、横にはなりません。14:00まできたので頑張りたいと思います。あと3時間で夕ごはんの予定です。メニューも聞いて知っています。あまり食べたいも…

B'zのNew Album発売の発表がありました。11月29日とのことです。タイトルは【DINOSAUR】! 楽しみです。 B'z Official Website それとツアータイトルも発表されてサポメンも発表されました。サポメンは前回と同じです。

昼ごはんを食べて眠くなりました。もう今日は最後と決めた珈琲を飲んでいます。胃が痛くなりそうです。薬が切れてきたのか鼻がつまってきました。嫌な感じです。朝よりも調子は良くなったような気がします。でもまだ気分は落ち込んでいます。 外は薄曇り。歩…

朝ごはんは食べたのにお腹が空きました。お菓子はないです。我慢するか昼ごはんを早くするしかないです。豆乳がありました。これでも飲んでおきましょう。最後の豆乳です。1パック74円だったので買ったのですが、もっと買えば良かったです。豆乳はあればある…

右手首が痛いです。腱鞘炎でしょうか。ある角度にねじると痛くなります。キーボード入力ではそんなに痛くないです。左手は大丈夫です。マウスの方が問題あるのでしょうか。確かにマウス操作の方が痛いかもしれません。無線ではなくて有線のにしているのです…

気分転換をしたくて、久しぶりにヨーグルトを食べてみました。少しだけパルスイートをいれて甘くしてみました。良かったです。珈琲は久しぶりではないですが、飲んでみました。気分が少しでも良い方に向かってくれると良いです。 今もまた不調になっています…

今朝はそんなに頭痛はひどくないです。首痛が少しあるような気がしますが、肩凝りはあまりないです。睡眠はとれています。だからか少し回復したような感じです。昨日と一昨日は本当に体調が悪かったです。何もしたくありませんでした。絶不調でした。やる気…

おはようございます。2017年9月22日金曜日です。 眠いです……

おはようございます。2017年9月21日木曜日です。 まだかなり眠いです。

朝から疲れています。何もしたくない気分です。郵便局へ行ってお金を下ろしてから、スーパで夕ごはんの買い出しをしないといけません。それすらやる気が出ないです。眠気があるからかもしれませんが、身体が怠くて動きたくないです。少し横になって休めば回…

眠いです。早く起きすぎました。でも睡眠時間はとった方だと思います。首痛があります。肩凝りもあります。シャワーを浴びたいです。まだ時刻が早いです。6:00にならないとシャワーは無理でしょう。音がしますから。あと2時間もあります。 珈琲1杯分だけお湯…

おはようございます。2017年9月20日水曜日です。 6時間程度寝ました。まだ少し眠いです。

ほろよいの梨と苺ミルクのお酒を飲みました。どちらも3%くらいです。あまり酔うような感じではないです。少し頭がボーッとしているような気もしますが、冷静な判断ができるでしょう。首痛が強くなってきました。寝た方が良いのかもしれないです。そんなに眠…

珈琲の飲み過ぎか、眠くなってきたのか解りませんが、頭痛が少し出てきました。今日は朝に処方薬をのんだきりですが、予防薬はのんでいます。緊張をとる薬ものんでいます。予防はしっかりしているので、頭痛がおこる原因が解りません。あとは寝不足（は解決…

午前に3時間弱と午後に2時間寝ました。どちらも短時間睡眠だったのですが、疲れはとれたようです。今は眠気はありません。薬をのんだのに眠気がないのは困りことですが、起きていられるのなら起きていようと思います。絶対にどこかで眠くなると思いますけど…

頭痛が出てきたような気がします。前頭部が痛いです。首痛は起きた時からありましたが、頭痛はここ10分くらいで出てきました。偏頭痛なのか筋緊張型なのかは解りませんが、処方薬をのんでおこうかなと思います。そうすると眠気が強くなるのですが、今日はも…

9月も下旬に近づいてきました。今日が19日なので、もう下旬と言っても良いでしょう。結果発表が近づいています。正直に言って怖いです。涙が出そうなくらいに震えがきます。想像するだけで心臓がバクバクしています。遅くとも10月の第1週には結果が出ている…